《户外运动》主要涉及户外运动基础理论、户外运动技术技能、户外运动风险分析及评估、学校户外教育、海岛户外运动等内容，集科学性和实用性为一体，具有较强的针对性和普遍的指导意义。《户外运动》在一定程度上体现了国内外户外运动科学技术的发展趋势，反映了户外运动与相关学科相结合的研究成果。《户外运动》共分五章：第一章详述了户外运动的定义、内容与分类、发展状况及项目技术特征。第二章主要讲解了地理、气象、户外环保知识以及户外保护技术与绳结技术。第三章主要分析了户外运动风险类型、特点、成因、风险管理与风险评估。第四章从全人教育的角度阐述了户外运动的教育价值。第五章提出了海岛户外运动的安全标准规范内容及指标分析。
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