你的内心,是否长期在痛苦的困境中挣扎?当你感到心灵受困,绝望无助时,要怎样才能摆脱束缚,走近内心渴望的幸福与美好? 作为职业催眠师,本书作者以催眠打开我们潜意识的宝库,通过催眠与潜意识沟通,在大量真实案例中,教我们认识潜意识的巨大力量,记录一次次心灵成长的动人过程。本书让我们惊奇地发现,其实,依靠深藏在潜意识的里的无尽智慧,就可以释放出无数受困的灵魂。它的作用包括: 心理治疗:治疗或辅助治疗多种身心障碍,如抑郁症、情绪失调等 身心调节:放松减压,提升自信,帮助安眠 医疗:催眠止痛,稳定情绪,安慰剂效应 激发潜能:提升学习效果,增强记忆力 不为人知的欲望、刻意压制的本能、自我鞭挞的谴责、痛苦不堪的梦魇……在众多心灵的困境中,本书探寻人心深处潜藏的秘密,直面现代人精神的困境与煎熬,与潜意识沟通,解救你的心理困境。本书写给每一位追求幸福生活和心灵成长的人,相信它会帮助我们更深地发现自己,经历苦难后成为更好的自己。