足球训练科学化指导与实践

定　价：¥60.00

作　者：	何志强，马勤，李冬，黄五宁，尹文忠等编
出版社：	中国石化出版社
丛编项：	普通高等教育"十三五"规划教材
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787511450524	出版时间：	2019-12-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	238	字数：

内容简介

　　《足球训练科学化指导与实践/普通高等教育“十三五”规划教材》对经典的足球训练内容加以精选，在保障其专业性与实用性的同时对足球训练过程进行优化，并在基础知识之外进行拓展与延伸，激发学生的学习积极性。在章节设置上，该书首先对高校足球运动训练的基本理论进行概述；然后对高校足球训练理念、训练计划与高校足球技能、战术训练的内容与方法、体能与心理训练的内容与方法、足球的游戏训练、足球训练课的设计以及训练管理进行科学化的指导，为理论的实际运用提供有效的借鉴。最后介绍了高校足球训练过程中的补充事项，如高校足球训练过程中多元方法的具体运用、营养保健与疲劳伤病的防治措施，并对高校足球训练过程进行整体性的评价，以为高校足球训练过程的方法与内容提供理论参考与反馈指导。《足球训练科学化指导与实践/普通高等教育“十三五”规划教材》适合普通高校大学生与足球专项教师阅读。

作者简介

　　何志强，男，2008年毕业于太原理工大学运动人体科学专业，获得硕士学位，2008年至今任职于大连理工大学体育教学部，从事足球教学工作，工作期间发表论文多篇，获得荣誉称号多个。

图书目录

第一章高校足球训练理念的科学化认知
第一节足球训练理念的基本理论
第二节足球训练的指导思想
第三节中外足球训练理念的比较
第四节我国足球训练理念构建的举措
第二章高校足球训练计划的科学化制订
第一节高校足球训练计划基本理论
第二节高校足球训练计划的制订
第三节高校足球训练计划的目标
第三章高校足球技术训练的科学化指导
第一节足球技术训练基本理论
第二节足球无球技术训练方法指导
第三节足球有球技术训练方法指导
第四节足球守门员技术训练方法指导
第四章高校足球战术训练的科学化指导
第一节足球战术训练基本理论
第二节足球进攻战术训练方法指导
第三节足球防守战术训练方法指导
第四节足球守门员战术训练方法指导
第五章高校足球体能训练的科学化指导
第一节足球运动员的体能结构及特点
第二节足球运动员体能训练的原理
第三节足球运动员体能训练的原则
第四节足球运动员体能训练的方法
第六章高校足球心理训练的科学化指导
第一节足球运动员心理发展特征
第二节足球运动员心理素质训练的内容与方法
第三节足球运动员常见的心理问题及矫正
第四节足球运动员挫折心理的产生与克服
参考文献