这就是中华传统礼仪：青少年礼仪学习指南

第一章 家教礼
饮食礼
请长辈先入座
给父母双手端饭
留意父母爱吃的
菜饭不可回放
不要满嘴流汤水
不要发出怪声
含着饭菜不说话
进餐时不要扬饭
不要争抢食物
不要狼吞虎咽
不在公盘中翻搅
与餐桌保持适当距离
安放碗筷要谨慎
碗中不留剩饭
饭后清理餐具
仪容礼
双手不乱动
举足不轻浮
头颅要端正
坐姿要挺直
目光不斜视
站姿要恭敬
口不要乱动
声调要温和
睡姿要优雅
呼吸均匀无声
晨起冼漱干净
面色要庄重
穿戴符合身份
要爱护衣装
仪容整洁精神
休息时换睡衣
日常生活礼
出入家门告诉父母
时常向父母问安
父母呼唤立即到
不称父母长辈名字
长辈说话不打断
对父母和颜悦色
记住父母的生日
精心服侍父母
不大摇大摆行走
不在道路中间行走
排队上下公交车
轿车座次有讲究
说话要有诚信
不歪头听人说话
说话温和谨慎
不与小商贩计较
不轻议别人长短
对残疾人要尊重
斗闹之处不近前
借人物要及时还
问路时请说敬语
登高不大呼小叫
出国远行知禁忌
进屋门要换鞋
不踩别人的鞋
洒扫认真仔细
室内不张臂飞奔
居室要打扫整洁
远行要禀告祖先
远行前辞别亲友
与邻里和睦相处
……
第二章 学校礼
第三章 交往礼
第四章 诞生礼
第五章 成人礼
第六章 婚礼
第七章 丧礼
第八章 祭祀礼
第九章 军礼
第十章 射礼
第十一章 荒礼
第十二章 节日礼俗