前言：你的人生可以逆袭
第一章：时间价值很高的人生是什么样子的
第一节：钱挣得不少的人生是不是就很贵了呢
第二节：已经45岁了，我感觉人生还能再贵一些
第三节：过想过的人生，谁说宝妈一定很废
第四节：势能高的人，人生才能很贵
第五节：低水平的勤奋换不来高质量的生活
第六节：用成长带动成长，用人脉开启助力
第二章：改变是怎么发生的？
第一节：一切改变都从换脑开始
第二节：三个自己，让你的思维多些立体感
第三节：避开本能抗拒，快速获取新知
第四节：行走、读书、交友，获取新知的三条途径
第五节：坚持输出，在反复教的过程中领悟真谛
第六节：让新知落地，找到自己变现的模式
第三章：你的私人订制版的人生应该是什么样的
第一节：谁在把别人的梦想当成自己的
第二节：开始私人化定制之前，先了解下规划公式
第三节：追问人生设计私人化的人生蓝图
第四节：三个问题完成人生蓝图的复盘和迭代
第五节：意愿，为什么免费的人生蓝图总是动力不足
第六节：理性思考，对自己诚实也是需要能力的
第四章: 奋斗的路上白骨森森，成功的人凭什么
第一节：做自己人生的CEO,用商业思维盘点自己
第二节：经营自己，做好自己的首席品牌官
第三节：互联网能力金三角，三个角色与三种能力
第四节：搞定人，精准把握和运用人性
第五节：把握当下，拥有与时代和解的能力
第六节：在边界内做事，边界感是成事的防护罩
第七节：与危机共舞，在失败中淬炼成功
第五章：你的人生需要强大的助力系统
第一节：打破情商迷信，靠价值获得助力
第二节：人脉资源盘点，神奇的10/20/150法则
第三节：增强人脉黏度需要发现自己被需要的点
第四节：信任，只有靠谱的提供者才能被需要
第五节：发挥影响的力量，让跟随者成为贵人
第六节：跨层级人脉，相同的价值观才是真的自己人
第七节：无所不能不现实，但是却可以站在枢纽的中心
第六章：没有核心加速器，外挂开过头会怎么样
第一节：用问题倒逼学习，知识获取的减法智慧
第二节：时间错觉的秘密：敏感度和颗粒度
第三节：四大原则打造自己的执行力
第四节：精力波点图，打造专属精力观察神器
第五节：三次进阶，完成新手到专家的快速蜕变
第六节：成长再次加速，将复盘进行到底
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