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多动症儿童日常生活的科学管理

多动症儿童日常生活的科学管理

定 价:¥72.00

作 者: 暂缺
出版社: 中国轻工业出版社
丛编项: 万千心理
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787518425488 出版时间: 2019-10-01 包装:
开本: 页数: 字数:  

内容简介

  作者乔尔·T. 尼格(Joel T. Nigg)是美国俄勒冈健康与科学大学精神病学和行为神经科学教授,是多动症领域的*专家。传统上,人们认为多动症是由基因决定的,但新近的科学研究发现,多动症的成因更为复杂,是基因和环境的共同作用。在《多动症儿童日常生活的科学管理》中,尼格教授基于表观遗传学,对多动症的成因作了详细的解释。本书聚焦于环境因素对儿童多动症的影响,这在其他多动症书籍中是很少见的,这本书完美地补充了其他多动症图书忽视的部分,揭示了环境对多动症的重要作用。基于此,作者详细讲解了多动症儿童日常生活中的各种因素——饮食、睡眠、锻炼、化学物质、压力等对儿童多动症可能造成的影响,并提出了很多具体而实用的建议,帮助父母从日常生活中的各个方面着手,尽己之力帮助改善多动症儿童的症状。同时,本书全面地分析了当前多动症的各种新奇疗法,可以有效帮助家长识别各类新兴的信息和疗法,避开各种新方法的“坑”,选择真正对自己的孩子有所帮助的治疗方案。

作者简介

  作者简介 乔尔·T. 尼格(Joel T. Nigg)美国俄勒冈健康与科学大学精神病学和行为神经科学教授,是多动症领域的专家。自20世纪90年代开始,他一直在进行多动症的科学研究,并与患儿及其家人一起做诊断评估和治疗规划。译者简介 肖凤秋北京师范大学发展心理学博士,中国儿童中心助理研究员,研究方向包括儿童与青少年亲社会行为、情绪、动机与创造性、校外教育、儿童权利等。已在《社会神经科学》(Social Neuroscience)、《创造力研究杂志》(Creativity Research Journal)、《心理科学》《心理发展与教育》等国内外核心期刊发表文章20余篇,参与编撰、翻译著作6部。

图书目录

前 言
    本书的使用方法
    多动症并非我们所想的那样
    有更多意想不到的方式可以帮助你的孩子
    多动症的起因比我们认为的更复杂
    “科学”是指什么
    科学的发展方向
 
章 对多动症的新认识
    自我调节是什么
    冲动是什么
    ADD是什么
    我的孩子为什么会如此紧张焦虑,这是多动症的一种表现吗
    “自我调节能力差”是“懒惰”的代名词吗
    大脑的自我调节系统
    发育
    多动症:不是放之四海而皆准的
 
第二章 表观遗传学——先天与后天之争的终结
    我们如何走到这一步
    幼稚的遗传模式的终结
    表观遗传学的作用有多大
    表观遗传会产生跨代的影响吗
    这对大脑意味着什么
    前路在何方
 
第三章 饮食与多动症——旧争议与新解释
    饮食对大脑健康的重要性:来自科学的证据
    孕期和儿童早期的饮食:
     饮食如何改变患多动症的风险,我们能做什么
    饮食与多动症儿童
 
第四章 锻炼、睡眠与多动症——关于大脑发育的新观点
    锻炼
    睡眠与多动症
 
第五章 科技与多动症——对风险与益处的认识
    屏幕使用与多动症:去伪存真
    科技与多动症治疗
 
第六章 环境中的化学物质与多动症——保持警惕但不必恐慌
    铅
    其他化学物质
    压力会增加污染物造成的伤害
 
第七章 逆境、压力、创伤与多动症——寻找庇护所
    压力和逆境为什么会增加自我调节问题及多动症的风险
    多动症导致更多的压力和逆境
    多动症与压力敏感性
    逆境对多动症的影响
    多动症:遭遇挫折之后很难恢复到基线水平
    对抗逆境的韧性
    压力和逆境产生的表观遗传效应能否被扭转
    正念能防止压力产生破坏性影响吗
 
第八章 获取专业帮助——治疗多动症的传统方法和替代性方法
    获取专业评估
    治疗
 
第九章 整合
    米格尔:学前儿童多动症的不确定性
    麦克斯:改善学业成绩,为上高中做准备
    拉托尼亚:精神和情绪的食物
    尼古拉斯:问题解决后,生活才能继续
    杰西卡和瑞秋:多动症的不同表现
    决策树:从何处开始
    和专业人士一起合作
    孩子的未来会怎样
    科学的发展方向是什么
 
参考资料
    网站、杂志、时事通讯
    可以拓展阅读的书籍
 
参考文献

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