第一部分 国际特级记忆大师成长故事
第一章 脑力魔法师“苏神”的诞生002
第一节 误上贼船002
第二节 一个破釜沉舟的兴趣 003
第三节 结缘最强大脑 004
第四节 泪洒中国赛圆梦世界赛006
第五节 再次征战的2017年 007
第二章 “甘神”的成长之路009
第一节 与记忆的初次结缘009
第二节 大学，世界记忆大师的起点010
第三节 南征北战——国际赛场上的崭露头角 014
第四节 结束，是新的开始015
第二部分 了解自己的大脑
第三章 大脑的奥秘018
第一节 大脑之谜 018
第二节 左右脑的功能分区 021
第三节 记忆的概念022
第四节 为什么我们会遗忘024
第四章 神奇的记忆世界027
第一节 记忆术的基本原理027
第二节 高效的图像记忆 028
第三节 大脑的准备运动029
第五章 大脑测试031
第一节 记忆力测试031
第二节 注意力测试034
第三部分 记忆宫殿修炼手册
第六章 提升记忆力的基本功038
第一节 想象力训练 038
第二节 记忆基本功——两两联想大挑战 043
第三节 实战训练046
第四节 记忆加速器——抽象转形象050
第五节 基本功的实战运用054
第七章 记忆三大绝学060
第一节 连锁想象法 062
第二节 故事联想法065
第三节 定位地点法 072
第四节 学以致用 077
第八章 轻松记忆古诗文080
第一节 字头歌诀法080
第二节 连锁故事法081
第三节 绘图法 084
第四节 歌唱法 088
第五节 地点法 088
第九章 英文轻松记091
第一节 单词秒杀器 093
第二节 英语文章记忆法宝114
第四部分 竞技趣味记忆技术
第十章 世界记忆锦标赛124
第一节 世界记忆锦标赛介绍125
第二节 赛前必看——地点桩精讲129
第三节 十大比赛项目规则及训练方法135
第四节 国内顶尖记忆大师们的成才之路182
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