体适能教学与训练指导小学阶段（第3版）

　　体适能教学与训练指导小学阶段第3版 是由美国国家运动与体育教育协会主编，专为教授幼儿园至小学阶段学生的体育教育工作者提供的体适能教学与训练指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发，符合美国体育教育国家标准，旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。《体适能教学与训练指导：小学阶段（第3版）》提供了有氧体适能、肌肉力量和肌肉耐力、柔韧性等强化体能的训练原则、方法和指导，帮助教学者设计体育课程方案，满足不同年级水平的教学要求，真正提升学生的身体素质和运动技能，并使学生养成健康的生活方式。

　　美国国家运动和体育教育协会（NASPE），是一个非营利性的专业机构，集健康、体适能教学、娱乐和舞蹈活动于一体。NASPE致力于向公众进行宣传教育，强调体适能教育对于所有年轻人的重要性。通过机构成员、公司和公开合作的社团组织，NASPE开展并支持体育运动和体适能教学课程，促进健康行为和个人健康。NASPE的15000名成员包括K-12体适能教育工作者、高校教师、研究人员、教练、体育组长和培训师。“最佳体适能训练”是体适能教育工作者为体育教学专门研发的一项综合性的健康体适能教育课程。无论孩子是否具有一定的运动天赋或体适能基础，最佳体适能训练旨在培养和激励他们掌握一定的体适能训练知识和技能，并养成积极乐观、有益身心健康的人生态度。课程的目标是通过一些定期的、充满激励性及趣味性的体适能训练活动，帮助学生学会独立自强，为自身的健康负责。最佳体适能训练的目标，还包括培养孩子的体适能和心理能力。通过有资质的训练机构和专业的体育教学发展协会来实施并运用最佳体适能训练，从而实现训练目标。 译者简介唐芬，广州黄边小学校长、党支部书记、小学体育高级教师；获得过“广东省‘南粤优秀教师’”（2007.9）、“广州市优秀教师”（2004.9）、“2004年广州市优秀教研积极分子”“广州市三八红旗手”（2006.3）、“广州市五一巾帼英雄”（2010.3）、“广州市优秀教育工作者”（2011.9）、“2000—2002年度白云区先进教育工作者”“2003—2005年度白云区先进工作者”“2000年白云区嘉奖”“2003年白云区嘉奖”“2006年白云区嘉奖”“2006年白云区优秀共产党员”“2007年白云区优秀教师”“2008年白云区新课程实验先进个人”“2009—2011年度白云区优秀教职工之友”“2010—2011年度白云区支持少先队工作好校长”“2014年白云区优秀教育工作者”等省市区级的荣誉合计17项。刘建进，体育学副教授，广州商学院体育与健康研究所副所长，广州商学院校园足球研究中心副主任。在国家核心刊物和省级刊物发表20多篇论文，其中，体育学刊两篇。论文《大学生体质健康锻炼APP系统设计》获得第十三届全国学生运动会科学论文报告会二等奖；2017年6月参加第九届大学生运动会科学论文报告会，参赛论文获得二等奖；论文《校园足球约战平台的构建与实践研究》获得广东省第十五届运动会学校体育组科报会二等奖。谭廷信，中国体育科学学会会员，艺体汇创始人，华南师范大学华师科教培训中心体育教研组组长，仲恺农业工程学院创新创业教育指导老师，惠信体育创始人，“惠运动”智慧校园数字体育平台发起人之一。有超过15年的体育教学研究和体育培训经历，以及10年的体适能教研与体质测评经验。主要研究方向：球类运动、体适能和全民体质健康标准等。为《少年足球教学与训练（5~6岁）：基础训练68项》《少年足球教学与训练（7~8岁）：基础训练78项》《少年足球教学与训练（9~10岁）：基础训练88项》《少年足球教学与训练（11~12岁）：基础训练98项》系列丛书主编。