目 录
第一章 幽默原来可以后天习得
为了找到我想要的快乐，我尝试了各种方法 002
脱口秀的苦与甜 011
也许“自卑”才是让我走上幽默的 真正原因 016
坦然面对和接受人生不完美的最好方法 021
公共演讲：给我5分钟，我会成为大家关注的焦点 032
第二章 如何找到自己独特的幽默感
每个人都有自己独特的幽默感 044
如何找到专属于自己的幽默点 048
尴尬的时候，不妨幽默一下 058
注意洋笑话和中国段子的区别 063
练就幽默感的四要素 076
幽默的智慧是怎样练就的 094
第三章 幽默原来可以这样轻松制造
段子或笑话的基本结构：铺垫+包袱 102
反向思维（反转） 105 事不过三 108
比喻或替代 110
生僻题材 112
谐音梗 114
脑洞 118
现挂 121
夸张 127
低调 130
联想 133
应景 135
方言 138
附加包袱 144
回应 147
肢体动作 149
第一章 没有幽默沟通搞不定的人际关系
幽默让恋爱多一点甜 154
友情中的幽默 170
和同事日常相处的幽默沟通 187
婚礼上的幽默 191
父母和孩子之间的幽默沟通 195
尾声 不断尝试，不怕试错，我永远在幽默的路上 201
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