本书分为三章,第一章“脾胃疾病与中医防治”,分别论述脾胃疾病及中医未病先防、既病防变的主要概念,中医的“脾胃”与现代医学的“脾、胃”区别,脾胃与五脏之间的关系及四季调养脾胃方法等。第二章介绍在脾胃疾病还未形成时期,或形成的早期和中期,临床上很多患者都会出现的如口中异味、胃胀、胃痛、恶心反胃、腹痛、腹泻、便秘等看似很普通的不适症状。其实,这些症状无疑是身体对脾胃疾病发出的警笛声,但常被患者和医生忽视,错过了最佳的调治时机。因此,本书将脾胃疾病的常见症状独设一章,分为十节,分别论述了口腔异味、胃痛、胃胀、呕吐、恶心反胃、打嗝、腹痛、腹泻、便秘等常见脾胃症状的中西医发病原因及机制、调理原则、调理方法。在调理方法中,从生活起居、食疗、运动、按摩、针灸、推拿、音乐、药枕、中医辨证方药等多方面进行调摄,使大众尽早发现身体发出的预警信号,及时调理,预防脾胃疾病的发生或在疾病的早期康复。第三章论述了如急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、急性肠炎、慢性结肠炎、习惯性便秘等常见的十二种脾胃疾病在未病期的预警信号、预防原则、预防方法;在既病期的基本症状、诊断依据、常规检查、治疗原则、西医常规治疗、中医辨证治疗、其他非药物治疗方法等。内容广泛涉及饮食、方药、针灸、按摩、气功、运动、穴位敷贴精神调摄等多方面,取法自然而副作用少,价廉、有效,集防病、治病、康复保健于一体,内容通俗易懂,可操作性强。