李宗盛：人生没有白走的路，每一步都算数

Chapter 1　越过山丘，却发现无人等候
吉他与初心 / 2
当爱已成往事 / 8
愿你我没有白白受苦 / 16
洗尽铅华呈素姿 / 21

Chapter 2　和自己赛跑的人
人生没有白走的路，每一步都算数 / 28
生活的压力和生命的尊严哪一个更重要 / 33
失败·理想·成功 / 38
既然青春留不住，还是做个大叔好 / 45
单曲循环纵贯线 / 50
珍物 / 58
新写的旧歌 / 62

Chapter 3　只认好声音
梁静茹：亦师亦父 / 66
张艾嘉：爱的代价 / 71
陈淑桦：梦醒时分 / 76
周华健：让我欢喜让我忧 / 84
赵传：我终于失去了你 / 91
辛晓琪：领悟 / 97
张信哲：爱如潮水 / 102
莫文蔚：阴天 / 107
五月天：知遇之恩 / 113
成龙：真心英雄 / 119
娃娃：漂洋过海来看你 / 125
李剑青：清醒的人最荒唐 / 130
杨宗纬：怀珠 / 138
无印良品：我们好像从未在一起过 / 145
王杰：最大的意外 / 150

Chapter 4　嬉皮笑脸面对人生的难
我写的不是歌，是人生 / 158
最大的痛苦是发现大多数音乐是垃圾 / 164
上海和北京 / 168
先把每一天过好 / 175
我们最终要嫁的是爱情，而不是时间 / 179
纽约伦敦开唱，再创华语乐坛传奇 / 184

Chapter 5　每一个人的爱情里，都有一首李宗盛
生命中的精灵 / 190
鬼迷心窍 / 194
每一个人的爱情里，都有一首李宗盛 / 198
滚石爱情故事 / 203
极品老男人：台湾李宗盛，香港卢冠廷 / 208