推荐序：照见内心细节 001
推荐序：我们的脆弱如此相似 005
自序：没有结局的故事 010
第一章 那些流不出的泪
多重角色的冲突 002
挥不去的自责 011
最深的恐惧，也是最强韧的力量 024
总是觉得自己不够好 038
罪恶感或许源于爱，却不是爱 053
第二章 平凡人都有的伤
一个人害怕的感觉，是很孤独的 084
对于“公平”的不安与矛盾 104
理解家庭的伤 116
你没有对不起谁 132
迎接生命是爱，告别生命是更痛的爱 153
第三章 那离不开的心
分离的焦虑 170
自卑而失落的父亲 180
终究得面对提早告别的哀伤 198
弃养的被剥夺感 210
成年孤儿 221
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