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  • 想吃啊,没关系:用自我对话与食物和解

    想吃啊,没关系:用自我对话与食物和解

    (美)karen R.koenig(卡伦 R.凯尼格)

    本书帮助我们使用语言的力量而不是意志力来增加自己的动力,克服在饮食方面的…

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  • 救命饮食2:全营养与全健康从哪里来?

    救命饮食2:全营养与全健康从哪里来?

    T.柯林·坎贝尔 霍华德·雅各布森…

    当你吃一个苹果时会发生什么?答案比你想象的复杂得多。每个苹果都含有数千种…

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  • 饮食的悖论:你以为健康的食物可能并不健康

    饮食的悖论:你以为健康的食物可能并不健康

    史蒂文·R. 冈德里

    在这本书中告诉我们,很多食物中都含有一种叫作凝集素的不利于身体健康的蛋白…

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  • 301医院营养专家:心脑血管疾病饮食营养一本通

    301医院营养专家:心脑血管疾病饮食营养一本通

    刘英华、张永 主编

    《301医院营养专家:心脑血管疾病饮食营养一本通》由解放军总医院第一医学中…

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  • 救命饮食3:营养学的未来

    救命饮食3:营养学的未来

    T.柯林·坎贝尔 纳尔逊·迪斯拉

    “救命饮食”系列整体围绕一个长期以来困扰公众的核心问题…

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  • 春夏秋冬药食指南

    春夏秋冬药食指南

    普洱市中医医院 编

    中医理论认为,人和自然界是统一的一个整体,一年四季的寒暑交替必定和人体的…

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  • 食而无惧:科学的实物识别技巧及过敏应对策略

    食而无惧:科学的实物识别技巧及过敏应对策略

    [美] 陆琪·古普塔,[美] 克里斯汀…

    你是否知道是什么触发人类过敏?能否预防? 你是否对某样食物突然过敏?即便…

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  • 燕筵:二十四节气中式燕窝美食谱

    燕筵:二十四节气中式燕窝美食谱

    徐敦明,苏丹,陈楠 著

    燕窝,对中国人来说,是集中医养生、科学营养、爱与分享于一身的滋补珍品。本…

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  • 中医体质药膳调养指导

    中医体质药膳调养指导

    李萍、郁东海、李华章

    本书在介绍中医九种体质的不同特征、易患疾病及食养原则的基础上,总结梳理出…

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  • 不节食 健康瘦(全两册)

    不节食 健康瘦(全两册)

    孙博

    这是一套贴心的健康减脂指南,想大家所想,解大家疑难:上册是理念篇,主要是…

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  • 公卫食验室:解锁厨房里的健康密码

    公卫食验室:解锁厨房里的健康密码

    王慧,陆唯怡,朱静芬 编

    本书在《公卫食验室》视频系列基础上,精选三个大众最关注的食品主题,分为食…

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  • 常见慢性病食疗新法

    常见慢性病食疗新法

    暴书萍

    作者结合多年的临床工作经验,根据人们普遍关心的营养和健康问题以及人们患病…

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  • 吃对蔬菜最健康:蔬菜的食用和药用

    吃对蔬菜最健康:蔬菜的食用和药用

    窦国祥,窦勇

    DNA和miRNA中蕴藏着人类和生命的秘密,魔术表演和占星术利用了我们心中隐秘的…

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  • 每日一膳:增强体质篇

    每日一膳:增强体质篇

    杨志敏

    本书稿是继中医食养智慧系列《每日一膳:春夏秋冬》之后,于疫病猖狂这个特殊…

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  • 灵芝与健康

    灵芝与健康

    陈惠 羌校君

    本书以弘扬中华灵芝文化为已任,致力于帮助人们正确认识灵芝、科学运用灵芝的…

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  • 花时可期:二十四节气花卉药食图册

    花时可期:二十四节气花卉药食图册

    蓝韶清 罗倩

    本书以二十四节气对应的花卉工笔画作为插图,简要介绍节气花卉的性味、归经、…

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  • 疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学

    疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学

    [美]杨定一

    你是否想过,长期让自己吃过敏的食物,会导致自身免疫及内分泌失调?你是否想…

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  • 老中医教你怎样吃

    老中医教你怎样吃

    高荣林 徐凌云

    本书由中国中医科学院广安门医院主任医师高荣林、中国中医科学院望京医院主任…

    可购

  • 对症喝茶

    对症喝茶

    高荣林 徐凌云

    本书由中国中医科学院广安门医院主任医师高荣林、中国中医科学院望京医院主任…

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  • 降糖控糖家常菜

    降糖控糖家常菜

    杨长春,左小霞 著

    内容推荐: 这是一本专为高血糖者编写的饮食指导书,由北京三甲医院营养科专…

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  • 关键营养:增强免疫力的3个元素

    关键营养:增强免疫力的3个元素

    [日] 满尾正 著,佟凡 译

    体检报告中明明显示“没有异常”,为什么还会“突然”患上严重疾病呢?日本抗…

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  • 一杯牛奶:一本拿来就能用的健康营养攻略

    一杯牛奶:一本拿来就能用的健康营养攻略

    唐振闯 程广燕 著

    健康中国离不开一杯牛奶。乳及乳制品中含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B2、…

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  • 哈佛蔬菜汤

    哈佛蔬菜汤

    [日]高桥弘

    来自医学博士、哈佛医师的常备抗癌蔬菜汤,每天1碗抗癌蔬菜汤,激活免疫细胞…

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  • 控糖饮食

    控糖饮食

    柳诗意 编

    本书是作者多年的临床经验总结,一本切实可行的糖尿病人日常饮食管理全攻略。…

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  • FMD饮食方式与健康管理

    FMD饮食方式与健康管理

    NIAS营养学国际研修项目组 著

    饮食干预是健康管理和慢病防控的重要手段,但多年来,饮食干预的应用与推广情…

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  • 应体药膳食疗方

    应体药膳食疗方

    杨勇,王勇德 编

    本书是以北京中医药大学王琦教授团队所提出的“九种体质”学说为基础,着重在…

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  • 吃出聪明大脑

    吃出聪明大脑

    褚四红 著

    揭秘大脑营养真相,集健脑益智、护脑防衰于一体的大脑营养保健指南。

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  • 健康营养膳食大全

    健康营养膳食大全

    张振 著

    集营养、美食、食疗、保健于一体的健康百科全书。

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  • 营养与膳食(第2版)

    营养与膳食(第2版)

    苏禄晖,李荣梅 编

    本教材为“中等职业教育护理类专业第二轮教材”之一。全书包括营养素与能量的…

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  • 日常食物保健:家庭生活篇

    日常食物保健:家庭生活篇

    栗人 主编

    《新疆服务“三农”建设小康书库》大致由种植篇、养殖篇、健康生活篇、法律知…

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  • 新资源食疗本草

    新资源食疗本草

    濮存海,关志宇,李赫宇

    本书依据国家颁布的《新资源食品管理办法》,以通过新资源食品审批 的食品目…

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  • 五谷杂粮养生大全

    五谷杂粮养生大全

    柴中元

    当前,随着人们对健康的日益重视,如何调理身体、科学养生越来越受到人们的关…

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  • 吃对食物,养好心脏

    吃对食物,养好心脏

    柴瑞震

    .

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  • 吃对食物,安度中老年

    吃对食物,安度中老年

    陈治锟 主编

    暂缺简介...

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  • 百病饮食宜忌:张华教授30年食疗经验

    百病饮食宜忌:张华教授30年食疗经验

    张华

    《百病饮食宜忌——张华教授30年食疗经验》介绍了近200种…

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  • 佛系减糖

    佛系减糖

    [中国大陆]曼蒂妈咪

    《佛系减糖》是一本倡导低糖饮食的健康生活书。全书本着轻松控糖、一盘就搞定…

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  • 减糖全书

    减糖全书

    江部康二 著 奉白 译

    《减糖全书》主要阐述了过分摄取糖分对人类生活造成的负面影响,以及健康减糖…

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  • 吃出最强大脑(大字版)

    吃出最强大脑(大字版)

    贾竑晓

    饮食营养是大脑处于健康活跃状态、有良好的注意力、记忆力、决断力的基础。合…

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  • 四季排毒果蔬

    四季排毒果蔬

    张仁庆

    一本倡导饮食健康的图书。现代生活,空气污染,粮食蔬菜中的农药、化肥、激素…

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  • 小厨房大药房

    小厨房大药房

    杨建峰

    本书是一本操作性很强的家庭保健指南,综合了*的食物营养研究成果及传统的中…

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