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  • 防癌抗癌这样吃就对了

    防癌抗癌这样吃就对了

    生活新实用编辑部

    运用常见食材,加入健康理念,列举了185道防癌食谱料理,低卡高纤,有效防癌…

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  • 胃酸胃痛老胃病这样吃就对了

    胃酸胃痛老胃病这样吃就对了

    生活新实用编辑部

    生活节奏快、生活压力大、饮食不规律,导致很多人胃病频发。俗话说&ldqu…

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  • 便秘腹泻肠不好这样吃就对了

    便秘腹泻肠不好这样吃就对了

    生活新实用编辑部

    “肠”保健康身体好调养肠胃疾病消。美好肠相,是吃出来的…

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  • 提升免疫力这样吃就对了

    提升免疫力这样吃就对了

    生活新实用编辑部

    8大免疫力方面的问答,13类提升免疫力的食材,186道元气食谱料理。专业解读优…

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  • 吃对素食健康满分

    吃对素食健康满分

    生活新实用编辑部

    《吃对素食健康满分》是一本细分读者对象、专门介绍素食养生的图书。本书介绍…

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  • 糖尿病饮食生活

    糖尿病饮食生活

    唐纳德·D.亨斯鲁德 著,屈伟 译

    Mayo Clinic减重专家精心创作吃好。享受生活。减重!Mayo Clinic健康专家专门…

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  • 哈佛医师的常备蔬菜汤

    哈佛医师的常备蔬菜汤

    高桥弘 著,北京今日今中 译

    本书作者为曾在哈佛大学附属医院担任医师的癌症及肝炎治疗专家高桥弘,他是日…

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  •  这书能让你戒糖 轻断食完整指南

    这书能让你戒糖 轻断食完整指南

    [英]亚伦·卡尔,[加] 杰森·冯,…

    《这书能让你戒糖》在人类所有的瘾中,糖瘾的程度之顽固、形式之隐蔽、影响之…

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  • 给中学生的黄金营养餐

    给中学生的黄金营养餐

    左小霞

    中学生处在青春期,是人的生长发育高峰,同时又面临着巨大的学业压力,更需要…

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  • 餐桌上的中药

    餐桌上的中药

    董飓威 著

    《餐桌上的中药》精心挑选了31种保健功效显著且广泛应用于餐桌上的中药材,如…

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  • 小病食疗保健康

    小病食疗保健康

    许庆友

    生病时,我们第一反应通常是看病、吃药。有些时候,吃了药虽然缓解了病痛,但…

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  • 百病食疗:图解中医养生大全食谱

    百病食疗:图解中医养生大全食谱

    韩盛旺

    “药补不如食补”,食疗是一种绿色的治病之道,食疗是我国…

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  • 肠道顺,一切顺:协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖(全新修订版)

    肠道顺,一切顺:协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖(全新修订版…

    陈伟

    没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始下降,经…

    可购

  • 癌症病人怎么吃?

    癌症病人怎么吃?

    王兴

    要做手术,平时吃的药还吃不吃?喝汤真的能大补吗?化疗吃不下东西怎么办?化…

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  • 内脏脂肪消减术:减腰围 防慢病 抗衰老

    内脏脂肪消减术:减腰围 防慢病 抗衰老

    陈伟

    本书以“消除大肚腩,回归健康生活”为核心,围绕&ld…

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  • 断食:预防和逆转疾病的营养科学革命

    断食:预防和逆转疾病的营养科学革命

    ( 德 ) 安德烈亚斯·米哈尔森 著,黄晓…

    知名内科医生、断食专家及营养师安德烈亚斯·米哈尔森教授通过这本…

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  • 高蛋白低碳水减脂餐

    高蛋白低碳水减脂餐

    (韩)朴祉禹?,梁超 译

    她是帮助数十万粉丝减肥成功的瘦身博主,大家叫她“减肥食谱专家&a…

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  • 小食材大健康:给全家人的科学饮食指南1

    小食材大健康:给全家人的科学饮食指南1

    范志红 著

    本书共分为3章,每章都是一个食材主题。分别是五谷杂粮、新鲜蔬菜和五彩水果…

    可购

  • 小食材大健康:给全家人的科学饮食指南2

    小食材大健康:给全家人的科学饮食指南2

    范志红 著

    本书共分为4个章节,每个章节都是一类食材主题。分别是牛奶类、红白肉类、海…

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  • 东方健康膳食模式

    东方健康膳食模式

    秦立强,李恒

    随着人们越来越注重自己的健康,也对自己吃进去的食物投以更多关注,不少人开…

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  • 中国茶品鉴·购买·贮藏(全新升级版)

    中国茶品鉴·购买·贮藏(全新升级版)

    陈书谦

    暂缺简介...

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  • 小食材大健康:给全家人的科学饮食指南3

    小食材大健康:给全家人的科学饮食指南3

    范志红 著

    本书共分为4个章节,分别是油盐、糖、坚果零食和大豆及其制品。全书共有188个…

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  • 健康瑰宝 药食同源话紫苏

    健康瑰宝 药食同源话紫苏

    周晴中,张华德,王坤 编著

    紫苏集营养性与功能性于一体,经济价值很高,在医疗、食品、饲料等领域都已有…

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  • 养菌生活

    养菌生活

    夏梦 著

    肥胖、疲劳、便秘、失眠、焦虑、抑郁……都与肠道菌群息…

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  • 实用补养药膳

    实用补养药膳

    广西中医药大学第一附属医院 编,谢胜 江涛…

    广西中医药大学第一附属医院依托院内强大的中医药、壮瑶医药专家阵容,组建医…

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  • 快乐的素食

    快乐的素食

    [英] 贝蒂娜-坎波鲁奇-博迪 著, [英] 纳斯…

    《快乐的素食》是一本介绍简单美味素食的食谱,尤其适合都市的奔忙族日常使用…

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  • 医食无忧:儿童健康中医指南

    医食无忧:儿童健康中医指南

    耿炜

    这既是一本生活科普书,又是一本健康工具书。采用图文并茂的形式,运用步骤式…

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  • 浙江药膳制作技艺

    浙江药膳制作技艺

    蒋公标,何伯伟 著 著

    近年来,浙江省中医药大健康联合体、浙江省中药材产业协会、浙江省中医药学会…

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  • 一百天学中医:经典里的传世药膳

    一百天学中医:经典里的传世药膳

    王雨秾 张 玮

    本书以时代为序,精选汉晋以来近百本药膳经典著作,以及经典中的药膳古方100…

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  • 非药而愈:吃出健康的秘密

    非药而愈:吃出健康的秘密

    徐嘉 著

    本书是一本健康类图书。约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养…

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  • 减盐生活

    减盐生活

    检见崎聪美 著,苏航 译

    《减盐生活》中充分介绍了“控制盐分”的食谱并不是&…

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  • 循证抗炎饮食

    循证抗炎饮食

    维他 著

    本书的大部分内容是作者过去2年多在知乎“饮食与和平”专…

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  • 情绪饮食:如何不让坏情绪操控你的食欲

    情绪饮食:如何不让坏情绪操控你的食欲

    王亚南

    你是否经历过:当情绪不好时,什么都不想干,只想吃?苛求自己节食,吃的远远…

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  • 养生堂教你节气顺时饮食法

    养生堂教你节气顺时饮食法

    北京广播电视台《养生堂》栏目组 著

    亚健康状态,气虚多汗,湿气重,怎么办?养生医学专家与《养生厨房》烹饪大师…

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  • 土单方:彩图版

    土单方:彩图版

    李淳

    本书由中医专家根据古老的医药典籍,对大众常用的民间药方、食疗方进行系统归…

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  • 一日三餐营养记

    一日三餐营养记

    刘晓峰,赵榕,段佳丽

    作为一本食物成分工具书,本书给出了129道热销成品菜肴的营养成分数据,包括…

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  • 吃货博士之吃出好营养

    吃货博士之吃出好营养

    汪正园、臧嘉捷 主编

    本书用通俗易懂的语言、诙谐幽默的漫画,辅以短视频,围绕大众关注的营养问题…

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  • 痛快吃,轻松瘦

    痛快吃,轻松瘦

    王旭峰

    不用节食也可以减肥!这本书将告诉你:为何肥胖,如何不节食健康减肥。减肥不…

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  • 糖中毒

    糖中毒

    [日]牧田善二 著,曹虹蛟 译

    人为什么会变胖呢?为什么慢性病缠身?那不是你的错。因为你的大脑在不知不觉…

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  • 炎症害怕我们这样吃

    炎症害怕我们这样吃

    王伟岸 王寰 李婷 主编

    你常吃的食物是在“抗炎”还是“促炎&rdquo…

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