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  • 营养专家推荐的五谷养生食谱

    营养专家推荐的五谷养生食谱

    王其胜 主编

    本书介绍40种常用的五谷杂粮,如糯米、黄豆、大麦等,详述其性味归经、食疗功…

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  • 这样喝咖啡最健康:全国征集咖啡健康问题,营养师致美解答

    这样喝咖啡最健康:全国征集咖啡健康问题,营养师致美解答

    张晔左小霞 等著

    咖啡的健康与否与其说在咖啡本身,不如说在喝它的人。咖啡里有很多营养物质,…

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  • 没有坏食物、只有坏饮食

    没有坏食物、只有坏饮食

    健康生活图书编委会 编著

    食物没有好坏,关键在于我们如何将食物搭配成一日三餐,还有我们是否养成了健…

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  • 生姜治百病(第二版)

    生姜治百病(第二版)

    贵珠延庆 编著

    姜,俗名黄姜。初生嫩者其微紫,我紫姜、子妆,宿根调之母姜,新鲜者称生姜,…

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  • 吃出精气神

    吃出精气神

    健康生活编委会 编

    精、气、神是人们事业与生活的发动机,直接对工作与事业、健康与体质产生巨大…

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  • 大脑的食谱

    大脑的食谱

    马科 编著

    《大脑的食谱》一书针对不同人群补脑健脑益智给出了合理的饮食建议。对儿童、…

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  • 生姜巧治病图解

    生姜巧治病图解

    北京食物营养研究组 编

    《生姜巧治病图解》爱生活爱健康系列图解丛书之一,《生姜巧治病图解》采用防…

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  • 把饮食彻底说清楚

    把饮食彻底说清楚

    张虎军

    《把饮食彻底说清楚》从营养平衡的角度出发,对健康进行了全新的诠释。语言通…

    可读可购

  • 汉方蔬果养生百科

    汉方蔬果养生百科

    李冈荣 编著

    《汉方蔬果养生百科》收录台湾常见数十种蔬果,是功能最完整的养生百科。全书…

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  • 大众膳食宝典

    大众膳食宝典

    涂汉军罗杰 主编

    《大众膳食宝典》为湖北医药学院附属太和医院和十堰市科学技术协会组织编写的…

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  • 五谷妙用

    五谷妙用

    胡顺强王惟恒

    《五谷妙用》分上、下两篇。上篇介绍了15种谷类食物的性味、功效及食养常识等…

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  • 让饮食为考试加分

    让饮食为考试加分

    邓琼芳 编著

    在应试教育制度下,成绩对于考生意义重大。帮助考生备考,使考生考出理想的成…

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  • 你每天吃进多少毒药

    你每天吃进多少毒药

    邓琼芳 编著

    随着生活水平的提高,人们摆脱了温饱的担忧,而愈发关注饮食的质量,对食物千…

    可购

  • 健脑营养指导手册

    健脑营养指导手册

    健康生活图书编委会 编著

    《健脑营养指导手册》从人们日常生活中最常见的食物及其营养着手,结合最新的…

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  • 药食结合降伏糖尿病

    药食结合降伏糖尿病

    王强虎 编著

    《药食结合降伏糖尿病》从糖尿病的基本常识入手,对糖尿病患者及其家属关心的…

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  • 选对食材健康100分

    选对食材健康100分

    胡敏 主编,汉竹 编著

    《汉竹健康爱家系列:选对食材健康100分》是一本能够让大家清楚了解食物健康…

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  • 老年人常见病药膳精选

    老年人常见病药膳精选

    李春源谢英彪 主编

    作者根据45年来运用药膳治疗老年人常见病的宝贵经验,精选出8大系统30余种老…

    可购

  • 大蒜巧治病图解号

    大蒜巧治病图解号

    北京食物营养研究组 编

    《大蒜巧治病图解》爱生活爱健康系列图解丛书之一,《大蒜巧治病图解》采用防…

    可购

  • 大葱巧治病图解号

    大葱巧治病图解号

    北京食物营养研究组 编

    葱的主要营养成分包括蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食…

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  • 科学搭配成就健康饮食

    科学搭配成就健康饮食

    孟羽贤 主编

    每种食物都有自己的特性和营养。不同的食物搭配在一起会起到不同的效果。怎样…

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  • 双食记

    双食记

    君子 编著

    吃,要吃出健康!这在物质生活丰富的今天,是人们一直所追求的。日常饮食中你…

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  • 醋巧治病图解号

    醋巧治病图解号

    北京食物营养研究组 编

    醋,又称酢、醯、苦酒、米醋,起源于我国,已有3000多年历史。醋味酸、甘,性…

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  • 酒巧治病图解号

    酒巧治病图解号

    北京食物营养研究组 编

    《酒巧治病图解》主要内容简介:酒是多种化学成分的混合物,酒精是其主要成分…

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  • 空腹力革命

    空腹力革命

    (日)石原结实 著,萧云菁

    现代许多人生病的原因,都是因为吃太多。为了让自己生活得更健康,更不容易生…

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  • 吃了会快乐的营养餐

    吃了会快乐的营养餐

    鲁美营养策划中心 编著

    中医有这样的说法:怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾,也就是说愤怒、狂喜、哀…

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  • 东京厨房

    东京厨房

    (美)森山奈绪美,(美)道尔 著,陈洁茹…

    这并不是一本饮食手册,也不是教授如何制作寿司的书。这是介绍一种全新家庭饮…

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  • 食物搭配相克挂图

    食物搭配相克挂图

    本社

    食物合理搭配,才能吃出健康,俗话说:民以食为天。每个人每天都得吃饭,如何…

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  • 食物搭配相宜挂图

    食物搭配相宜挂图

    张宏 等主编

    食物合理搭配,才能吃出健康,俗话说:民以食为天。每个人每天都得吃饭,如何…

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  • 到底怎么吃才健康

    到底怎么吃才健康

    杨健 等编著

    食物是我们每天都离不开的,正是靠它们,我们才能不断成长,从孩童变为成人,…

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  • 吃错会生病,吃对不吃药大全集

    吃错会生病,吃对不吃药大全集

    慈艳丽 编著

    《吃错会生病,吃对不吃药大全集(超值白金版)》以中医养生保健理论为依据,…

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  • 20种常见病保健素食全书

    20种常见病保健素食全书

    蒙碧辉 主编

    为常见病患者专门编写的素食护理全书。通过本书您将了解到——常见病的概念、…

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  • 百病饮食宜与忌

    百病饮食宜与忌

    张华 编著

    病人的饮食问题,是人们很想知道,但医生在诊疗时又难于用三言两语讲清楚的话…

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  • 中老年健康美食

    中老年健康美食

    良品 编著

    《中老年健康美食》根据中老年人的生理需求和饮食原则提供了健康素菜、营养荤…

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  • 百病药粥疗法

    百病药粥疗法

    胡献国 主編

    《百病药粥疗法》对160多种常见疾病的药粥疗法分别进行了详细介绍,使广大读…

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  • 学做保健家常菜

    学做保健家常菜

    《学做家常菜》编委会 编

    500道家常菜,114种食材,5大营养功效,品种齐全,做法简单,让每个人都可以…

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  • 减5千克就要这样吃

    减5千克就要这样吃

    林禹宏 编著

    减肥者经常不吃不喝或乱吃减肥药,这种只求效果,不计后果的做法,非常容易反…

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  • 新编饮食宜忌随手查

    新编饮食宜忌随手查

    生活彩书堂编委会 编著

    饮食有宜忌,吃对食物才能不生病;健康需维护,活到天年不再是梦想。这本生活…

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  • 吃好比好吃更重要:洪昭光谈怎么吃最健康

    吃好比好吃更重要:洪昭光谈怎么吃最健康

    洪昭光

    卫生部首席健康教育专家洪昭光从医40年饮食养生秘诀的全面总结,凝结了1500多…

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  • 五谷杂粮护健康一本全

    五谷杂粮护健康一本全

    生活彩书堂编委会 编

    五谷为养,守护健康五谷杂粮可以制成主食,也可以制成药膳,相同的食材,用多…

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  • 吃对食物不生病

    吃对食物不生病

    生活彩书堂编委会 编著

    正确的饮食是健康的保证,可越来越多的脂肪肝、心脑血管疾病暴露了现代人对科…

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