把时间花在你想要的生活上：个性化时间管理必修课

　　当我们让忙碌像癌细胞一样慢慢扩散，这种忙碌到底是成功的动力，还是低效率的表现呢？其实，做一个高速运转的忍者，并不意味着您就拥有了充实的人生。只有我们不仅仅是时间的管理者，还将时间当作资源用，才能做自己人生的主人。 本书将帮助您掌握您自己的时间，不被他人的优先次序所控制，理解自己的喜好、风格和兴趣如何影响您使用时间的方式，在日常生活中，协助您做简单的变化，夺回自己时间的控制权；在社会交往中，了解他人如何看待时间，教您如何与他人协作提高效率；充分利用自己的时间，去做对您而言至关重要的事。 无论您想完成更多的工作，更好地分配任务，安排好家庭事务的优先次序，还是仅仅把更多时间花在令您快乐的事情上，约翰与凯伦将帮助您形成一种有效且适合您的独特个性的时间管理方法。 \n

　　[英]约翰•麦克拉克伦 [英]凯伦•米格 英国神经语言程序学（NLP）资深导师，具有心理疗法和催眠疗法临床资格，致力于将心理学应用于普通人的日常生活和工作之中。2007年，两人建立Monkey Puzzle培训咨询机构，为客户提供提升领导力、提升个人能力和职业发展的专业咨询与规划。