上篇
舍与不舍
这一站到那一站
花季与花祭
温柔的世界观
一粒美国来的麦子
踩 钱
痛苦是伟大的开始
在每一个黎明醒来
海岸破晓
月光下的海
失恋之必要
生命的化妆
妈妈的声音
海的儿女
红砖道的风景
阳光照在我们身上
晴窗一扇
留一只眼睛看自己
空出我们的杯子
中篇
知味不易
夏日小春
崂山山茶
油面摊子
珠玉枇杷
空白笔记本
梅 香
香鱼的故乡
河口印象
绿手指与绿拇指
珍惜的心
月桃花的心事
娘子坑的午宴
食家笔记
菊花羹与桂花露
卖菜老妇
夏之秘密
开满凤凰的小巷
金急雨
等待的月台
迷路的云
下篇
像风一样自由
生于世间,不着世间
从餐桌做起
爱恨情仇就是要修行的功课
彩虹汗珠
不知亲切
调好生命的琴弦
把烦恼写在沙滩上
心灵的织锦
一滴水到海洋
黄昏月娘要出来的时候
天下神射
像风一样自由
一口饮尽西江水
珍惜此世但不执着于此世