《情商:一本给孩子的人生格局书》精装
前言
章 去成为怎样的人——这比你现在是怎样的人更重要
一个小目标:将“本我”塑造成“自我”
别让外界标签阻止你变得强大
当机遇来敲门,不要做胆小鬼
独处时光:学会听懂内心的潜台词
被赐予的力量:你可以像他一样优秀
成功不是目的,坚持成功才是目的
第二章 没有天生的聪明——要观察、要思考、要改造大脑
像海绵一样:首先你要变得柔软
挑战权威:怀疑、质疑和异议
无限存储、随时提取的记忆方法
给预见未来开辟一条思维新路
第三章 正确理解他人——情绪背后都藏着情感诉求
换位思考:迈出同理心的步
做个“树洞”:用专注和包容去倾听
察言之前先观色:切勿闭着眼睛说话
看懂姿态:无声胜有声的肢体语言
弦外之音:愚人听到,智者听懂
究竟是谁在说谎?
情绪流感大爆发:你需要一件“防护服”
第四章 高效表达自己——更好地被这个世界微笑着接纳
表达能力:人无我有,人有我精
少说“我”多说“你”:不要吝啬你的赞美
各予所需:好听的安慰,有用的安慰
说服的终极目标是心服
学会拒绝:不为名誉而生,但要为荣誉而活
自嘲:向别人展示你的善意和豁达
认错道歉:不是说句“对不起”而已
第五章 一场自控力的竞争——能控制住自己,就能控制住别人
他曾经是个王者:自控力的成王败寇
愤怒是怎样来的,又是怎样走的
朝三暮四:拥有的同时,也会开始失去
拖延:你只是在准备,从未真正开始努力
不自怨不抱怨:有些话,真的是多说无益
守口入心:那些不能说的秘密
第六章 不再惧怕挫折——即便喊着痛,也要伤得起
你应该微笑:小烦恼没什么大不了
他们依然爱你:离婚,不等于离家
不是只有钥匙才能开锁
再不幸的人也有“幸福清单”
第七章 你能比他们更懂事——家庭是检验情商的安全地带
原生家庭对我们意味着什么
不做“妈宝”,让思想学会独立
高难度对话:与父母沟通的最佳时机
摆脱唠叨:用行动证明“我已经长大了”
无形的攀比:同辈间谈什么最伤感情
第八章 成长的烦恼——校园,不大不小的成人世界
友谊的真谛:注重朋友的“含金量”
猫鼠游戏:错位的师生关系
领导力:一个风云人物的诞生
第九章 分数不代表一切——然而你的学习观念代表一切
没有人是严格意义上的差生。
变被动为主动:你才是课堂上的主角
考试焦虑,其实只是庸人自扰
开发潜能:异于常人的地方就是特长
第十章 这就是青春啊——懵懂而躁动的心,何处安放?
早熟的情感:都是因为你情商太高
喜欢与爱的区别:时间会告诉你答案
正常的“异性效应”
暗恋:有一种快乐只有我们知道
无心伤害,也需付出爱的代价
愿我们都能“爱”得其所