该书稿是作者近三年开办的“国学普及系列讲座”的讲座稿。按五个专题分别讲了汉字文化、汉服文化、中国茶文化、中国酒文化、中国玉文化。 汉字文化主要讲汉字与服饰、汉字与饮食、汉字与居所、汉字与出行、汉字与生育、汉字与丧葬、汉字与婚姻、汉字与姓名;汉服文化主要讲汉服概念、汉服起源、汉服款式、汉服图案、汉服运动;中国茶文化主要讲茶之历史、茶之趣事、茶之习俗、茶之文学、茶道精神;中国酒文化主要讲酒的起源、饮酒器具、酒宴文化、酒令游戏、饮酒礼仪、酒与文学;中国玉文化主要讲玉之名、玉之材、玉之器、玉之史。中华优秀传统文化是中华民族*根本的精神基因,*深厚的文化软实力。为防止在传播普及中流于空泛,本课题选择与人们生活息息相关的五个专题——汉字文化、汉服文化、中国茶文化、中国酒文化、中国玉文化进行研究,更易为人们所接受,从而产生对于民族传统、民族精神的认同,更能激发人们对祖国丰厚的文化宝藏的热爱之情,也更能培养人们对中华优秀传统文化的感受力和理解力。较之以往研究,本课题的创新之处在于用传统文化的基本精神将各个部分联系起来,用明白晓畅的语言文字,为中华优秀传统文化教育提供集学术性、通俗性、实用性、启迪性于一体的读本。