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  • 五谷杂粮速查图鉴

    五谷杂粮速查图鉴

    于雅婷,高海波 著

    本书运用通俗易懂的语言,科学、严谨地对63种常见五谷杂粮的营养功效、营养成…

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  • 排毒瘦身变年轻这样吃

    排毒瘦身变年轻这样吃

    生活新实用编辑部 编

    无可避免的,许多毒素会经由各种渠道进入人体,从而导致一些慢性疾病,通过合…

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  • 防癌抗癌这样吃

    防癌抗癌这样吃

    生活新实用编辑部 编

    《防癌抗癌这样吃》运用常见食材,加入健康概念,列举了170多道防癌元气料理…

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  • 256道美味养生汤

    256道美味养生汤

    吴剑坤,于雅婷 著

    养生汤是中医饮食保健的一大特色,从营养学角度来讲,养生汤比普通食品更优越…

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  • 一碗好喝的杂粮养生粥

    一碗好喝的杂粮养生粥

    甘智荣 著

    中华文明源远流长,在中国人的饮食中,粥处于举足轻重的位置,它不仅可用以果…

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  • 一本书读懂健康素养

    一本书读懂健康素养

    张涛,董莹 著

    本书以中国公民健康素养66条(2015版)为依据,分为基本知识和理念、健康生活…

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  • 女性排毒养颜这样吃

    女性排毒养颜这样吃

    吴剑坤,于松 著

    我国中医文化博大精深,唐代名医孙思邈在《千金要方》里就提出,“为医者,当…

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  • 简单健康蔬果汁

    简单健康蔬果汁

    于雅婷,孙平 著

    现在,各种各样的自制蔬果汁受到大家的欢迎,原因在于自制蔬果汁不仅营养丰富…

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  • 药膳养生食谱详解

    药膳养生食谱详解

    高海波,孙平 著

    本书遵循中医辩证施膳的基本原则,详细介绍了290余种养生药膳的做法。全书分…

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  • 图识本草周历

    图识本草周历

    周芳,朱秀平 著

    暂缺简介...

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  • 边吃边算管理血糖

    边吃边算管理血糖

    王兴国,姜丹 著,陈经慧 编

    目前越来越多的人存在高血糖的隐患,大家已经意识到糖尿病对人体健康的危害。…

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  • 低碳水生活

    低碳水生活

    埃里克·韦斯特曼 埃米·伯杰 著

    多种饮食方式、饮食理论的出现是不是经常让你感到不知所措?实践起来也时常效…

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  • 快眠大全

    快眠大全

    [日] 菅原洋平 著,戚蕊 译

    睡眠是我们人生中非常重要的一件事,但从小到大我们却从未学习过有关科学睡眠…

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  • 逆生长的秘密:元修养十五讲

    逆生长的秘密:元修养十五讲

    悟义 著

    本书实际上是一场调动所有感官和意念来追随和触摸传统人文精神和生命境界的奇…

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  • 北京卫视养生堂健康日历2023

    北京卫视养生堂健康日历2023

    北京广播电视台《养生堂》栏目组 著

    内容推荐: 根据穴位按摩、延年益寿、自检自查、乐活妙方、长寿心得、药膳防…

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  • 舌诊图解速查大全

    舌诊图解速查大全

    武建设 著

    作者在多年的临床实践中,整理出350张舌象图,通过对舌色、苔色、苔质、舌形…

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  • 你好 中草药 温里药

    你好 中草药 温里药

    刘清泉

    本书选取了20味中草药,57幅精美手绘图画,17种日常应用,11个中药故事,22道…

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  • 陈永灿说:诗词里的本草滋味

    陈永灿说:诗词里的本草滋味

    陈永灿 王恒苍

    本书选古诗托底,引读者趣味阅读。书中以古诗词为背景,每药一诗,说药之形态…

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  • 国家标准穴位挂图(女性真人修订版)

    国家标准穴位挂图(女性真人修订版)

    睢明河,魏雅馨 著

    《国家标准穴位挂图(女性真人版)》自 2015 年 10 月出版以来,迄今已重印 …

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  • 探秘川贝母

    探秘川贝母

    周娟 著

    暂缺简介...

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  • 漫中医,慢生活:做自己的中医师

    漫中医,慢生活:做自己的中医师

    [日] 根本幸夫 著

    本书教给大家:轻松三步骤,立即判断原因,找出对症自疗法,改善气血循环,提…

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  • 肺结节的中医防与治

    肺结节的中医防与治

    王诚喜,张国民,王茜 主编

    本书从肺结节的定义、分类、筛查评估、中西医结合治疗、辅以饮食调理和预防几…

  • 老龄化背景下长寿风险度量与管理

    老龄化背景下长寿风险度量与管理

    王志刚

    本书在 外研究基础上,沿着以下路径展开研究。首先,完善长寿风险建模方案,…

  • 一百天学中医:经典里的养生名句

    一百天学中医:经典里的养生名句

    李其忠,杨艳卓 著

    本书遴选一百条中华经典中的养生名言警句,以诸子百家、中医典籍、养生专著及…

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  • 杨寿峨中医治疗先天性马蹄内翻足

    杨寿峨中医治疗先天性马蹄内翻足

    杨寿峨

    本书依托国家中医药管理局项目《杨寿峨全国名老中医传承工作室》,传承和发扬…

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  • 间歇性禁食:优化健康和延缓衰老的科学

    间歇性禁食:优化健康和延缓衰老的科学

    [美] 马克·P.马特森 著

    顶级专家全面阐述间歇性禁食对身体健康、疾病和衰老的影响机制。 间歇性禁食…

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  • 抗癌饮食术

    抗癌饮食术

    [日] 济阳高穗 著

    本书是日本消化外科名医济阳高穗新作,作者从日本癌症死亡率激增的原因入手,…

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  • 药知道·合理用药的智慧

    药知道·合理用药的智慧

    王家伟 著

    本书由北京市医院管理中心组织编写,北京市市属二十二家公立医院药师团队参与…

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  • 女生要好好的

    女生要好好的

    医学博士,小池统合医疗诊所院长 著

    这是一本写给当代女性的,如何让自己更美丽、更健康的养生指南。轻松好学的美…

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  • 偏瘫中医运动疗法

    偏瘫中医运动疗法

    李昌柳,胡才友,黄东挺

    本书共五章, 章是偏瘫概述,第二章论述中医运动疗法,第三章介绍中医康复运…

  • 健康不走弯路:细节打造好身体

    健康不走弯路:细节打造好身体

    刘加勇 著

    全网2700万粉丝的刘加勇医生,精选其健康科普热门问题,针对广大读者关心的话…

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  • 生了肝癌,怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧

    生了肝癌,怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧

    何裕民,孙丽红 著

    我们从吃出来的肝癌说起,详细分析了为什么中国肝癌高发,提出“食…

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  • 八法疗疾:正骨疗法临床图解

    八法疗疾:正骨疗法临床图解

    孟竞璧,于栋,陈兆军

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  • 中医基础理论(第2版)

    中医基础理论(第2版)

    方肇勤 主编

    本书根据作者多年来开展古典中医基础理论研究获得的成果和长期从事中医基础理…

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  • 极简艾灸一本通

    极简艾灸一本通

    范长伟 著

    艾灸,是我国传统医学的瑰宝,是中医最古老的医疗保健方法之一。本书突出&am…

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  • 生了胃癌,怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧

    生了胃癌,怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧

    何裕民,孙丽红 著

    我们从吃出来的胃癌说起,详细分析了为什么中国胃癌高发,提出食可致癌,也可…

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  • 中国居民膳食指南(2022 科普版)

    中国居民膳食指南(2022 科普版)

    中国营养学会 著

    中国居民膳食指南(2022)(科普版),为大众阅读版本,但是同样坚持的基本思…

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  • 本草光阴2023中医药文化日历

    本草光阴2023中医药文化日历

    人卫中医 编

    《本草光阴2023中医药文化日历》以弘扬中医药文化,服务人民健康为主旨,以日…

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  • 探秘薏苡仁

    探秘薏苡仁

    陈碧莲 著

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