大学生职业生涯发展与指导

第一章 生涯觉醒
第一节 职业和生涯的概述
一、职业的概述
二、生涯的概述
第二节 职业生涯规划的概述和意义
一、职业生涯规划的概述
二、职业生涯规划的意义
第三节 生涯发展的理论
一、帕森斯的特质因素论
二、霍兰德的职业兴趣理论
三、明尼苏达工作适应理论
四、舒伯的生涯发展理论
五、克朗伯兹的社会学习理论
六、认知信息加工理论
第四节 职业生涯规划的内容与步骤
一、职业生涯规划的内容
二、职业生涯规划的步骤
讨论与思考
第二章 兴趣探索
第一节 兴趣与职业兴趣
一、兴趣概述
二、职业兴趣概述
三、兴趣对职业发展的影响
第二节 霍兰德兴趣类型理论
一、兴趣类型论的理论来源
二、兴趣类型论的六个基本原则
三、兴趣类型论的四大假设
四、兴趣类型论六种类型
五、六大类型的关系
第三节 发现自己的职业兴趣
一、兴趣测评的分类
二、关于职业兴趣测评的几个问题
讨论与思考
第三章 性格类型与职业生涯
第一节 性格的概述
一、性格的定义
二、性格与职业生涯的关系
第二节 性格类型理论及其简介
一、MBTI理论概述
二、MBTI16种性格类型及应用
第三节 发现你的性格类型
一、评估MBTI性格类型
二、讨论你的MBTI类型
三、运用MBTI理论分析案例
讨论与思考
第四章 能力探索
第一节 认识能力
一、能力的概念及理论
二、技能的概念及理论
第二节 能力与职业发展的关系
一、适配
二、行动
三、平衡
四、接纳
第三节 熟悉能力
一、探索技能的必要性
二、探索技能的方法
第四节 提升能力
讨论与思考
第五章 价值观探索
第一节 价值观的概念
一、价值观的定义
二、价值观的形成
三、价值观的特点
四、价值观与职业发展的关系
第二节 价值观理论
一、罗克奇的13种价值观分类
二、施恩的职业锚理论
第三节 价值观探索
一、三阶段七准则探索法
二、职业价值观探索工具
第四节 价值观的调整
一、价值观调整的三个步骤
二、树立正确的职业价值观
讨论与思考
第六章 职业探索
第一节 认识职业世界
一、职业概述
二、走进职业世界
三、职业发展与发展趋势
第二节 了解职业信息
一、职业信息概述
二、职业信息探索
第三节 了解用人单位
一、用人单位的含义与分类
二、用人单位的需求
讨论与思考
第七章 职业决策
第一节 职业决策概述
一、职业决策的含义
二、职业决策的常见风格
第二节 职业决策的影响因素
一、职业决策中的社会影响因素
二、职业决策中的个体影响因素
……
第八章 职业定位、目标设立与行动计划
第九章 专业认知与职业规划
第十章 求职策略
第十二章 创业探索
第十一章 职业生涯管理
参考文献
附录