根据中风患者所处的不同时间段，《中风居家康复与食疗/名医谈健康》分章节介绍，将中风先兆、中风急性期、中风恢复期、中风后遗症期重要的照护技巧、康复要点、食疗方法、心理疏导等条列分明，方便读者查阅了解。第一章主要介绍了中风的诱因、基本常识、中风先兆、中风患者康复介入的时间，以及用于中风的常用中成药指导等，让大家对中风有个立体认识。第二章主要介绍了中风急性期（0～30天）的诸多要点，将中风急性期分为中风24小时、7天危险期、并发症期三大时间段，就如何快速判定、常见错误操作、正确抢救与就医步骤、良肢位如何摆放、康复操、日常照护要点以及一日三餐食疗方略等进行详细指导，以帮助大家消除碰到中风突然发作时的诸多疑虑，让患者抢得先机，减少中风带来的身体伤害。第三章主要介绍了中风恢复期（30天～1年）患者的身体功能变化、对应的日常照护与康复训练、中医理疗、食疗方略等，以帮助照护者在漫长的照护周期内给予患者科学的康复训练，避免不必要的损伤，力求加快康复进度，减少患者的心理伤害。第四章主要介绍中风后遗症期（1年后），如何为患者改造居住环境，如何进行心理疏导等，以求让患者在以后的居家生活中能更加舒适，尽可能降低再次发病的概率，也大限度帮助患者消除慢性疾病煎熬带来的心理伤害。
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