我能跑得更快：20个动作要领（让孩子跑得更快、更有耐力）

　　参加学校运动会赛跑，我信心满满，因为之前我进行了科学的训练：正确的起跑姿势、摆臂的技巧、腿部力量练习和步幅练习……我拼尽全力跑过了终点线！20个姿势要领和技巧让你跑得更自信，日本儿童体育教育专家执教20年积淀之作。

　　西园一也毕业于日本体育大学。是体能促进株式会社董事、运动广场代表、一般社团法人儿童运动技能指导协会理事。很初面向不擅长运动的孩子开创了体育家庭教育事业，之后开办了专业的儿童运动教室，开发了面向有发育障碍的儿童的运动项目，并致力于普及新的体育运动指导方法。已出版《存在发育障碍儿童的体育解决之道》一书。