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告别高脂血症

告别高脂血症

定 价:¥68.00

作 者: 赵春杰 编
出版社: 华龄出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787516916025 出版时间: 2020-05-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 216 字数:  

内容简介

  高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死、胰腺炎等。因此,高脂血症的防治与保健对健康具有重要意义。《告别高脂血症》以防病为重,从专业的角度,以科普的方式介绍了高脂血症的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了高脂血症的预防及调养,包括食疗、药茶、药粥、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法,简单易做、全面科学,适合广大患者在日常生活中运用。

作者简介

  赵春杰师从首都国医名师、名老中医、著名心血管病专家魏执真教授和国医大师、著名肾病、糖尿病专家吕任和教授。跟师临床工作学习15余年,受到老师悉心教导,成为老师学术经验的传承人。主治:心血管疾病、心律失常、高血压病、糖尿病性心脏病、多发性大动脉炎及糖尿病、脑供血不足、冠心病心绞痛、肾病、心肌病、内科杂病。主要作品《心律失常中医诊治》 《中国现代百名中医临床家》《心脑血管病的诊治》等。

图书目录

第一章 认识高血脂
什么是高脂血症
导致高脂血症的因素及易感人群
哪些人易得高血脂
高脂血症的诊断和分型
高脂血症的危害
血脂检查的注意事项
高脂血症的三级预防
认清高血脂的六大误区
高脂血症的防治要点
高血脂饮食五大原则
这些营养成分降血脂有奇效
第二章 享受美味,平稳降血脂
第一节 可降脂的美味鲜蔬
黄瓜-降低血脂的食疗良蔬
芹菜/促进胆固醇排泄,降脂降压
菜花/防止心脏病与脑卒中
香菇/防止动脉粥样硬化
洋葱/降低血液黏稠度
黑木耳/防治动脉粥样硬化
韭菜/降低血清胆固醇,益于高血脂和冠心病
冬瓜/祛除体内多余脂肪
胡萝卜/溶解脂肪降血脂
南瓜/防止血脂升高和动脉硬化
西红柿/降低血浆胆固醇浓度
海带/含钙丰富,降胆固醇
苦瓜/降脂良蔬
空心菜/降低胆固醇、三酰甘油
菠菜/可降低中风的危险
莲藕/降低胆固醇,减少脂肪吸收
莴笋/降低胆固醇的含量
土豆/减缓胆固醇在身体内的合成
平菇/促进新陈代谢
……
第三章 药膳内调,祛除病痛之患
第四章 穴位理疗——小动作,降脂快
第五章 辩症外调——体验传统疗法的神奇

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