2019年中国地震局给防灾科技学院下达了“大地震防抗救成功案例研究及应急避险与自救互救指南编制”任务,学院随即成立了地震避险与自救互救成功案例研究和地震避险与自救互救指南编制项目组,项目组多次实地走访了2008年汶川8.0级地震板重灾区——北川羌族自治县,访谈交流近百人次,悉心编录了24个震时避险案例和11个自救互救案例,并根据当事人自述将案例原原本本展现出来,让读者切身体会和洞察每个案例中的求生秘诀。《地震避险与自救互救案例及指南:基于汶川8.0级地震北川现场调查》编者从专业角度对每个案例进行点评,深入发掘案例精髓和指导价值,在案例分析基础上,分别对震时避险和自救互救进一步总结共性、提炼精华,形成经验启示录,以期在对基层地震工作者进行地震应急避险和自救互救技能培训时起到案例教学的作用,从而推动公众对地震应急避险和自救互救知识的掌握和运用,实现地震安全教育网络化、应急疏散演练常态化。《地震避险与自救互救案例及指南:基于汶川8.0级地震北川现场调查》根据案例、点评和经验启示,充分结合国内外大震教训,以居家生活为背景,编写了住宅地震避险与自救互救指南,除了给予家庭地震安全指导之外,强调如何通过基层组织来实现公众的震时避险与自救互救技能,以期作为地震基层工作者、社区地震安全教育等的培训教材和参考用书。通过《地震避险与自救互救案例及指南:基于汶川8.0级地震北川现场调查》案例研究发现,只要经常有组织地开展实战化地震避险演练和自救互救训练,掌握相关的应急技能,养成条件反射般正确的本能反应,即便是遭遇特大地震并处在破裂带上,也会大大增加灾难中的生存概率,实现减灾效能。在此,希望《地震避险与自救互救案例及指南:基于汶川8.0级地震北川现场调查》能够给公众一些地震避险和自救互救方面的启发,指导、督促地方政府、有关部门及基层组织,强化应急演练和科普宣传,使百姓切实具备震时避险和自救互救的能力。