精准努力

第01章　学点暗示技巧，让你的社交更顺利　001
透露相似点，暗示我们是同样的人　002
彬彬有礼，暗示距离感　004
委婉表达，对方自会明白　006
巧妙暗示，打消对方心中的疑虑　009
借用故事和例子，传达你心中的想法　012

第02章　放开手脚，磨不开面子只能裹足不前　015
磨得开面子，才有可能抓住机会　016
畏首畏尾，只能被人主宰和操控　019
争气努力，才能赢来他人的刮目相看　024
遭遇不公正的批评，更要抓住机会展示自己　027
即使被轻视，也要自信前行　030

第03章　投资好人情，事情自然成　033
没有永远的敌人，学会从敌对走向合作　034
别让友谊因为利益而失去色彩　037
学会接受他人的帮助和馈赠　039
关系再近，也不要有金钱瓜葛　042
互惠互利，有时候你也需要“功利性”友谊　045
多多参加社交聚会，扩大自己的交友圈　048

第04章　懂得忍耐，别让冲动毁了自己前期努力　053
多一点思考，就可以避免冲动的烦恼　054
保存实力，总能让自己发光发热　055
能屈能伸，从容忍耐　058
主动妥协，并不是软弱退让　060
忍得一时，换来人生的顺遂如意　063
学会忍耐，才能抓住每一个来到眼前的好机会　066

第05章　做人低调，不露锋芒方可进退自如　071
才不外露，学会适度遮盖自己的光芒　072
志向远大，也要低调前行　075
见好就收，激流勇退是大智慧　076
韬光养晦，保存实力　079
低调前行，积累实力　081

第06章　控制好情绪，处理好心情再去做事情　087
被情绪冲昏头脑的你，只会让难题越来越糟　088
保持理智，才能掌控自己的负面情绪　091
自私高傲，走到哪里都很难受欢迎　094
别生闷气，随时随地带给他人好心情　097
坏情绪，只会让他人远离你　101
跳出来，站在高处品味和感悟生活　105

第07章　朋友并非越多越好，结交真朋友　109
什么是真正的友谊　110
对于小人，不予理睬、退避三舍　112
防人之心不可无，别听信谗言　116
所谓敌人和朋友不是绝对不变的关系　119
改变自己，学会与我们不喜欢的人相处　123
与优秀者为伍，让自己变得好起来　126

第08章　别磨不开面子，该拒绝时果断拒绝　131
不得不拒绝时，婉转提出　132
转移话题，让对方明白你的拒绝　134
目光转移法，告诉对方你的态度　138
恰到好处，别伤害到对方的面子和自尊　142
知晓自己的能力，完成不了的工作要学会拒绝　143

第09章　妙用心理学，让社交场上的自己左右逢源　147
同理心：运用心理技巧，
　　制造出惺惺相惜的心理磁场　148
语言暖场，炒热气氛　151
注意言辞，打消他人的戒备心　153
猎奇心理：设下悬念，秘而不宣　154
适当犯错，让他人觉得你很可爱　158
学会转让光彩，不独享成就　161

第10章　凡事预则立，主动为自己创造好机会　165
与其抱怨，不如创造机会改变　166
脑力制胜的时代，有谋比有勇更为重要　167

想要抓住机遇，要靠自己的头脑争取　170
未雨绸缪，规划好你的下一步　172

第11章　事事靠自己并不可取，成功者往往懂得借势　175
成功没有捷径，但懂得借力的人就有　176
思维灵活，以最快的速度解决问题　180
盲干的人凡事靠自己，聪明的人懂得借力　182
巧借强者之势，提升自己的气场　185

第12章　别以为职场升迁可以混出来，自身努力才是成功关键　191
不断完善和学习，凭实力说话　192
你的上级，一定有其过人之处　196
明哲保身，远离职场斗争　200
制订目标，清晰你的职业方向　204
职场成功的捷径之一是模仿　206
适时回头，与其煎熬不如及时转行　207

参考文献　212