第一章 唯有阅读,让你脱颖而出 / 001
第二章 尽全力变成你想成为的那个人 / 023
第三章 培养四种阅读思维与习惯:有效阅读的内心修炼 / 041
一、越挫越勇的反脆弱性 / 043
二、每次努力都算数的层垒能力结构 / 054
三、多元思维,神奇核裂变 / 062
四、“勤于刷脸”的跨界扫描习惯 / 068
第四章 人生短暂,要选一流的内容 / 077
第五章 有效阅读二十五法:聪明人的高效读书法 / 091
技法一:长时读书法 / 093
技法二:碎片读书法 / 099
技法三:精读略读法 / 102
技法四:顺读逆读法 / 107
技法五:笔记读书法 / 108
技法六:研讨读书法 / 112
技法七:沉浸读书法 / 116
技法八:立场读书法 / 122
技法九:类比读书法 / 124
技法十:单极读书法 / 129
技法十一:双头读书法 / 132
技法十二:归类读书法 / 133
技法十三:体系读书法 / 136
技法十四:重读读书法 / 139
技法十五:察优读书法 / 142
技法十六:人书同读法 / 145
技法十七:“真爱”读书法 / 152
技法十八:提问读书法 / 155
技法十九:听书读书法 / 159
技法二十:递进读书法 / 161
技法二十一:主动读书法 / 164
技法二十二:质疑读书法 / 167
技法二十三:目的读书法 / 173
技法二十四:“游荡”读书法 / 175
技法二十五:输出读书法 / 179
第六章 高手进阶:有效阅读的四重境界 / 187
一、鉴识能力:观千剑而后识器 / 189
二、融会贯通:入乎其内,出乎其外 / 193
三、知行合一:书乃工具,要做有用的人 / 197
四、升华提炼:创新思维,不做“人肉书柜” / 200
后 记 / 205
主要参考书目 / 209