冰雪休闲运动指南

定　价：¥45.00

作　者：	刘振忠，吴晓华，周静
出版社：	上海交通大学出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787313236272	出版时间：	2020-08-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	189	字数：

内容简介

　　《冰雪休闲运动指南》以“实践为主，理论够用”为原则，紧紧围绕冰雪休闲运动涉及要素展开阐述，包括基本概念的界定，我国群众冰雪运动的探究，冰上运动场地、设施与器材，速度滑冰基本技术，花样滑冰，冰壶运动，穿滑雪板登山坡与滑雪转弯技术，越野滑雪，高山滑雪，单板滑雪，以及滑雪运动常见损伤与预防共十一章内容。《冰雪休闲运动指南》内容定位准确，语言详实流畅，配备了丰富的阅读材料与精美插图，增加了知识性、趣味性、可读性，使《冰雪休闲运动指南》更具易懂性和实用性。《冰雪休闲运动指南》是冰雪休闲运动领域的指南读本，既可作为体育类高等院校大学生实训指导课程教材或教学参考书，也可成为从事冰雪休闲运动人士阅读借鉴的知识读本。

作者简介

　　刘振忠，男，1970年11月出生，河北承德人，教学学硕士，教授，现任河北体育学院冰雪运动系主任，兼任中国体育科学学会信息分会理事、河北省高等学校本科教学指导委员会委员、河北省创新教育学会理事会常务理事、全国体育运动学校联合会青少年冰雪运动委员会委员。主要从事体育教育管理与教学、创新创业教育研究，主持省部级科研课题10余项，发表学术论文30余篇，出版学术著作6部，获省部级科研奖励6项。河北省“三三人才工程”二层次人选，入选“河北省高校百名优秀创新人才支持计划（II）”，获石家庄市青年拔尖人才称号，获河北省优秀专家出国培训资助，美国西密歇根大学访问学者。

图书目录

第一章基本概念的界定
第一节休闲运动的价值界定
一、休闲运动的文化价值
二、休闲运动的经济价值
三、休闲运动的生理价值
四、休闲运动的社会心理价值
第二节冰雪运动的发展
一、带你融入冰的世界
二、古今中外谈滑雪
第二章我国群众冰雪运动的探究
第一节我国群众冰雪运动的研究现状
一、区域性群众冰雪运动发展研究
二、青少年冰雪运动发展研究
三、冰雪运动文化研究
四、冰雪体育旅游相关研究
五、冰雪运动“北冰南展”的研究
六、其他群众冰雪运动研究
七、核心概念
第二节我国群众冰雪运动的发展现状、
存在问题与发展策略
一、我国群众冰雪运动的发展现状
二、我国群众冰雪运动存在的问题
三、我国群众冰雪运动的发展策略
第三章冰上运动场地、设施与器材
第一节冰上运动场地
一、速度滑冰场地的种类与标准
二、短道速度滑冰的场地与设备
三、花样滑冰场地
四、冰球场地
第二节冰刀与冰鞋
一．速滑运动的冰刀和冰鞋
二、短道速度滑冰的冰刀和冰鞋
三、花样滑冰的冰刀和冰鞋
四、冰球运动的冰刀和冰鞋
第三节服装及其他器材
一、速度滑冰的服装
二、短道速度滑冰的服装及护具
三、花样滑冰的服装及其他器材
四、冰球运动的服装与装备
第四章速度滑冰基本技术
第一节直道滑跑技术
一、滑跑姿势
二、自由滑行
三、收腿动作
四、单支撑蹬冰
五、摆腿动作
六、双支撑蹬冰
七、着冰动作
八、摆臂动作
九、全身配合
第二节弯道滑跑技术
一、滑跑特点
二、滑跑技术动作
第三节起跑与终点冲刺
一、起跑姿势
二、起动技术
三、疾跑技术
四、衔接技术
……
第五章花样滑冰
第六章冰壶运动
第七章穿滑雪板登山坡与滑雪转弯技术
第八章越野滑雪
第九章高山滑雪
第十章单板滑雪
第十一章滑雪运动常见损伤与预防
参考文献