“对于想要彻底治疗抑郁症的人,这本书可能不是一本很有用的指南。我只是想通过自揭伤疤,带动大家也去发现自己从未察觉到的内心黑暗面。”一个90年生的韩国女孩,多年饱受轻郁症与焦虑障碍的困扰。2017年终于找到适合自己的精神科医师,开始接受心理治疗。她把和医师的12周对话都录了音,每天回家听着录音重新温习治疗时的内容,后来整理成书《虽然想死,但还是想吃辣炒年糕》。 接下来她的情况并没有好转,有一段时间,她会因为讨厌看见自己,用棉被把自己从头到脚盖住。在昏暗处她会戴着眼镜,将大部分脸遮挡起来,才感到心安。她请了一个长假,整个人像得了昏睡病一样不分昼夜地睡觉。她不想走进公司,厌恶和同事坐在一起开会。她开车出了车祸,第一时间想到的是“为什么我还没死”。 她多么希望这样的人不是她。 本书是她从第13周到26周与精神科医师对话的记录。关起门来的诊室内,究竟发生了什么?医生和患者之间,究竟是如何讲述,如何倾听,如何引导,如何治疗的?这本真实的记录会让你找到答案。