释然：源于生活的心理故事

　　笔者以叙述故事的方式，把自己几十年精神／心理科工作中积累的典型案例加以整理和总结。将来访者（患者）的心理故事记录在临床案例之中，用通俗的语言揭示了大千世界离奇曲折的心理奥秘，并用亲身体验和医学心理学知识来诠释精神疾病发病机制中所存在的消极心理因素，以及不良家庭环境与疾病发生、发展的效应关系，展示精神／心理科医生如何运用医学心理学方法帮助患者清除心理淤积，解除心理痛苦。笔者根据不同的案例内容将《释然：源于生活的心理故事》分成五篇，分别侧重青少年心理、情爱婚恋、家庭与社会观念、灵魂冲突和心理万象，列举了许多案例。后记部分，笔者参考了社会心理学相关内容，阐明了社会包容和健康和谐的时代意义。书中涉及医学心理学、社会心理学、精神病学等内容。故事中列举的人物，既有学生、工人、农民，又有高级知识分子、高层管理人士；年龄层次涵盖了儿童、青少年到老年人；文化层次从小学到研究生皆有。笔者根据来访者（患者）的不同背景，结合现实生活中人们常遇到的心理问题，分析他们在现实生活中内在的原始动因与人格相关因素。同时指出，培养健全人格、养成良好习惯、修养自身气度是预防心理障碍和精神疾病不可或缺的安身立命之道；启发人们在社会活动中，尽量宽容待己，宽容对社会，与人和谐相处，包容别人的缺点，正确对待自己的不足，少一些计较，多一些包容，以利于身心健康。

　　于海亭，1955年出生，河南省商丘市人，毕业于河南中医学院（现河南中医药大学）。1973-2001年在商丘市第二人民医院（商丘市精神卫生中心）工作，曾任副院长、商丘市心理卫生协会理事长。2001年在新加坡PSB国际管理学院研修。2001-2015年任郑州市精神卫生中心（郑州市第八人民医院）主任医师、副院长，中华医学会河南省精神疾病专业委员会常务委员，河南省司法鉴定人协会精神病专业委员会副主任委员，国家二级心理咨询师考试专家组评委，郑州市心理卫生协会理事长等。2015-2018年被海南省精神科医师协会聘为顾问。其从事精神科临床工作40多年，积累了丰富的实践经验，奠定了扎实的理论功底，曾师从全国著名精神病学专家罗和春教授。先后发表专业论文40多篇，出版《精神疾病中西医结合诊疗手册》《精神疾病防治手册》等著作；完成科研成果3项，获得省级科学技术进步奖二等奖1项，市级科学技术进步奖二等奖2项。于振，1985年出生，河南省商丘市人，毕业于曲阜师范大学，应用心理学硕士。2012年至今在郑州师范学院教育科学学院心理学系任讲师。在校主要担任社会心理学课程的授课，在日常教学中有丰富的学生心理学教育经验，拥有国家二级心理咨询师资格证书，从教期间解决了众多学生的心理问题和心理疑惑。