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校园身体运动功能训练:学柔道

校园身体运动功能训练:学柔道

定 价:¥37.00

作 者: 史衍 著
出版社: 北京体育大学出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787564432584 出版时间: 2020-05-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 107 字数:  

内容简介

  《校园身体运动功能训练:学柔道》以普及推广柔道运动为指导思想,紧紧围绕青少年身心发育规律及柔道教学训练工作的实际,介绍柔道的基本知识、基本技术、基本礼仪及竞赛规则,注重专项力量练习方法与实践能力培养,在借鉴与吸收身体运动功能训练研究新成果的基础上,充实了柔道运动的新观点、新技术及教学与训练的新方法。《校园身体运动功能训练:学柔道》可以作为柔道教学训练的参考用书及广大柔道爱好者的自学用书。《校园身体运动功能训练:学柔道》简单易懂,图文并茂,图中展示的动作标准、规范,同时设置趣味性较强的练习来提升专项身体运动素质,以夯实基础、培养青少年正确的习惯为编撰重点。

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