本“日历”所有内容均围绕《黄帝内经》,以与《内经日历》书名相符。主要内容包括砖拓、日期、节日、篇名释义、《黄帝内经》词解、十二经络图。每月一个主题,共12个主题。每个主题页的正面是砖拓,反面是月历,这样设计可使读者对每个月的基本情况一目了然。每月日期一页代表一天,每页的左页面以砖拓、篇名释义、名词释义、十二经络循行图间隔编排,右页面是日期、节日和内经原文。《内经》词解,137个,以《内经》相关的基本概念、养生相关的内容,如黄帝内经、素问、灵枢、恬惔虚无、精神内守、顺四时、适寒暑、和喜怒、安居处。解释取简洁风格,一般不引用文献,字数可与篇名解释大约相等。