慢性肾脏病自我护理

部分
肾脏的结构和生理功能
1.  人体肾脏在哪里？肾脏的形态、大小是怎样的？............. 
2.  肾脏对人体有哪些生理功能？............. 
3.  人体泌尿系统由哪些组成？............. 
4.  肾脏结构和功能的基本单位是什么？由哪些部分组成？............. 
5.  肾小球的作用与意义是什么？什么指标可以反映肾小球功能？............. 
6.  肾小管的作用与意义是什么？什么指标可以反映肾小管功能？............. 
7.  人的尿液是怎样形成的？............. 
8.  正常人一天的尿量多少？正常尿液是什么气味？............. 
9.  怎样自我观察尿液的颜色、尿量变化？为什么有时肉眼观察尿液特别浑浊？............. 
10.  什么是少尿？什么是多尿？如何才算是夜尿增多？............. 
11.  常规体检时为什么要检测尿常规？尿常规的正常值是什么？留取尿常规要注意哪些？............. 
12.  尿常规发现有红细胞、白细胞、蛋白、管型分别有什么意义？............. 
13.  什么是乳糜尿？............. 
14.  尿中出现泡沫时要注意什么？............. 
15.  尿常规中蛋白质水平与24小时尿蛋白定量有什么意义？............. 
16.  什么是尿本周蛋白？............. 
17.  为什么会出现运动性蛋白尿？什么是一过性蛋白尿？............. 
18.  尿液的酸碱度（pH)是多少？有什么意义？............. 
19.  尿相差显微镜说明什么问题？............. 
20.  正常人尿里有细菌吗？尿细菌培养有什么意义？怎样留取尿培养标本？............. 
21.  什么是尿糖？什么是肾性糖尿？............. 
22.  尿酮体检查有什么意义？............. 
23.  代表肾功能监测的化验有哪几项？............. 
24.  血液肌酐（Cr）、尿素氮(Bun)、尿酸(Ua)升高分别有什么临床意义？正常值多少？............. 
25.  尿中肌酐（Cr）值下降，说明了什么？............. 
26.  什么是肌酐清除率（Ccr）？有什么意义？............. 
27.  什么是尿β2-微球蛋白？有什么意义？............. 
28.  体检时发现有蛋白尿，经过几次检查均出现蛋白 或 ，医生建议做肾活检，肾活检对人损伤大吗？有必要做吗？............. 
29.  肾活检治疗前怎样自我护理？............. 
30.  肾活检治疗后怎样护理？............. 
31.  作为一个健康人，日常生活中怎样保护自己的肾脏？............. 
第二部分
常见肾脏疾病与自我护理
一、 肾脏会出现的常见疾病............. 
1.  哪些症状是肾脏病的早期症状？............. 
2.  什么是血尿？怎样观察？............. 
3.  什么是蛋白尿？怎样观察？............. 
4.  什么是肾性高血压？............. 
5.  肾脏病与高血压有关吗？高血压有哪些危害？............. 
6.  什么是肾小球肾炎？............. 
7.  什么是急进性肾炎？............. 
8.  什么是IgA肾病？............. 
9.  什么是肾病综合征？什么是膜性肾病？............. 
10.  什么是尿路感染？怎样预防？............. 
11.  什么是肾盂肾炎？什么是慢性肾盂肾炎？............. 
12.  什么是糖尿病肾病？............. 
13.  为什么糖尿病患者会出现肾脏损害？............. 
14.  什么是痛风？............. 
15.  什么是高尿酸血症？痛风和高尿酸是什么关系？............. 
16.  什么是痛风性关节炎？有什么临床症状？
............. 
17.  尿酸增高会引起肾脏损害吗？肾脏损害分哪几种类型？............. 
18.  尿酸过高是否会引起慢性肾功能衰竭？
............. 
19.  26岁患者体检时发现尿酸增高，没有症状，需要治疗吗？............. 
20.  早上起床经常发现上眼睑水肿，会有肾脏病吗？............. 
21.  肾脏有哪些先天性的疾病？............. 
22.  只有一个肾脏对人体有影响吗？生活上应注意些什么？............. 
23.  什么是多囊肾？多囊肾会遗传吗？............. 
24.  慢性肾脏病（CKD）的定义及分期？............. 
25.  什么是慢性肾功能衰竭（尿毒症）？............. 
26.  我国慢性肾功能衰竭是如何分期的？各期的临床表现有哪些？............. 
27.  尿毒症有办法治疗吗？尿毒症可以逆转吗？............. 
二、 慢性肾脏病（CKD）怎样做好自我护理？............. 
1.  肾脏病患者怎样测体重？............. 
2.  肾脏病患者怎样测血压？............. 
3.  肾脏病患者怎样准确记录观察尿量？............. 
4.  尿毒症患者应怎样选择适合自己的治疗方案？............. 
5.  尿毒症患者怎样调整心态?如何做好常见心理问题的自我护理？............. 
6.  什么是肾性贫血？贫血的危害有哪些？............. 
7.  什么是电解质紊乱？有什么危害？怎样自我护理？............. 
8.  尿毒症患者为什么会出现高血钾？高钾血症有何危害？如何预防和自我护理？............. 
9.  什么是慢性肾脏病心血管并发症？怎样防范心血管并发症？............. 
10.  慢性肾脏病患者，近经过全面检查，医生诊断为CKD Ⅲ期，医生建议做动静脉内瘘，有必要吗？............. 
11.  尿毒症用中药治疗可以痊愈吗？............. 
12.  27岁，已结婚2年女性患者，因血尿、蛋白尿诊断为慢性肾炎，长期中药治疗。本人想生育，是否能妊娠？............. 
13.  慢性肾脏病育龄期妇女妊娠前注意事项有哪些？............. 
14.  年轻患者得了尿毒症，会不会出现性功能障碍？............. 
15.  慢性肾脏病患者怎样进行有效自我护理，防止疾病进展？............. 
16.  什么是残余肾功能？怎样维护残余肾功能？............. 
17.  早期多囊肾怎样自我护理？后期多囊肾怎样自我护理？............. 
第三部分
终末期肾病的治疗  血液透析与自我护理
一、 血液透析基础知识与相关信息............. 
1.  什么是血液透析？血液透析是终身的吗？............. 
2.  CKD Ⅳ期患者准备接受血液透析了，要注意哪些事项？血液透析有风险吗？............. 
3.  年轻患者血液透析后还能上班吗？............. 
4.  血液透析的适应证是什么？............. 
5.  血液透析前如何做好心理准备和心理调适？得了尿毒症怎样配合医务人员接受治疗？............. 
6.  血液透析的基本原理是什么？............. 
7.  血液透析除了治疗尿毒症，还可以治疗哪些疾病？............. 
8.  血液透析对环境有什么要求？............. 
9.  接受血液透析治疗后对家属有什么要求？............. 
10.  血液透析患者怎样做好自我卫生？............. 
11.  什么是维持性血液透析？............. 
12.  什么是血液净化技术？包括哪些方法？............. 
13.  什么是高通量透析？什么是血液滤过？两者对维持性血液透析患者各有什么优势？............. 
二、 血液透析设备的功能和要求............. 
1.  血液透析设备有哪些？............. 
2.  什么是透析机？功能和要求有哪些？............. 
3.  什么是透析器？功能和要求有哪些？............. 
4.  什么是透析用水？功能和要求有哪些？............. 
5.  什么是透析液？功能和要求有哪些？............. 
6.  什么是血路管？功能和要求有哪些？............. 
三、 血管通路与自我护理............. 
（一） 血管通路常见知识............. 
1.  血液透析前为什么要建立血管通路？理想的血管通路要达到什么样的标准？............. 
2.  常见血管通路有哪几种？............. 
3.  血液透析过程中怎样自我观察血液流量？............. 
（二） 动静脉内瘘与自我护理............. 
1.  什么是动静脉内瘘？............. 
2.  动静脉内瘘术前如何护理指导和自我护理？............. 
3.  内瘘手术后要在护士老师的指导下做到以下哪几点？............. 
4.  什么是动静脉内瘘成熟？怎样促进动静脉内瘘成熟？............. 
5.  非透析日动静脉内瘘如何自我护理？............. 
6.  次使用动静脉内瘘有哪些注意事项？............. 
7.  动静脉内瘘压迫止血时如何自我护理？............. 
8.  透析结束回家途中发生内瘘穿刺处出血怎么办？............. 
9.  动静脉内瘘常见并发症有哪些？怎样观察和自我护理？............. 
10.  动静脉内瘘患者应该保持的良好生活习惯有哪些？............. 
11.  动静脉内瘘发生血肿如何自我护理？............. 
12.  什么是动静脉内瘘血栓形成？如何自我护理？............. 
13.  日常生活中，怎样防止内瘘感染？............. 
14.  什么是钝针穿刺？对患者有什么优势？............. 
（三） 其他血管通路与自我护理............. 
1.  什么是临时血管通路？............. 
2.  临时血管通路有什么风险？............. 
3.  颈内静脉、锁骨下静脉、股静脉这三种临时性血管通路的位置分别在哪里？各有什么优缺点？............. 
4.  什么是永久性留置导管？............. 
5.  留置导管患者日常生活中怎样做好自我护理？............. 
6.  什么是人造血管内瘘？如何自我护理？............. 
四、 维持性血液透析常见知识............. 
1.  什么是抗凝剂？为什么血液透析需应用抗凝剂？............. 
2.  常用抗凝剂有哪几种？............. 
3.  应用抗凝剂后应该注意什么？怎样做好自我护理？............. 
4.  什么是干体重？干体重有什么意义？............. 
5.  血液透析患者为什么要控制水分的摄入？长期水分控制不严会产生什么后果？............. 
6.  为什么不少患者透析后会出现尿量减少？有办法预防吗？............. 
7.  血液透析患者每周透析几次合适？............. 
8.  糖尿病合并终末期肾病，为什么要提前透析干预？............. 
9.  哪些方法可以清除透析患者的中大分子物质？中大分子物质包括哪些？对于人体的危害有哪些？............. 
10.  血液透析患者怎样注意消毒隔离？得了肝炎怎么办？............. 
11.  血液透析患者怎样提高生活质量？............. 
12.  血液透析患者应该选择什么运动？患者怎样选择合适自己的运动？............. 
13.  透析患者运动前后有哪些注意事项？............. 
14.  血液透析患者的运动极限是什么？............. 
15.  什么是维持性血液透析患者的“康复”？............. 
16.  什么是免疫力？血液透析患者怎样提高机体免疫力？............. 
17.  什么是血液透析充分性？............. 
18.  患者怎样自我评估透析充分性？............. 
19.  透析过程感觉肚子饿，能进食吗？............. 
20.  透析过程怎么吃？怎样吃比较安全？............. 
21.  透析患者怎样防止便秘？如何自我护理？............. 
22.  透析患者出现睡眠障碍怎么办？如何自我护理？............. 
23.  透析患者怎样克服焦虑、紧张、抑郁情绪？............. 
24.  透析患者怎样安全保护自己，注意防跌倒？............. 
25.  透析患者需要补充维生素吗？............. 
26.  透析患者需要补充肉碱吗？............. 
27.  我是一个旅游爱好者，血液透析后还能去旅游吗？............. 
28.  老年血液透析患者的家属应该注意什么？............. 
29.  透析患者能不能进行性生活？透析患者有性生活意念说明透析质量高吗？............. 
30.  透析间期患者出现其他疾病如阑尾炎、胃溃疡出血、拔牙等，需要创伤性检查或治疗，需要注意什么？............. 
31.  血液透析和腹膜透析有什么区别？............. 
32.  血液透析患者如何自我防范新型冠状病毒肺炎？
............. 
五、 血液透析患者常见并发症及自我护理............. 
1.  血液透析患者常见并发症有哪些？............. 
2.  血液透析过程中为什么会低血压？怎样防止低血压的发生?低血压怎样自我护理？............. 
3.  血液透析高血压患者怎样自我护理？怎样规范使用降压药？............. 
4.  血液透析常见心血管系统的并发症有哪些？怎样自我护理？............. 
5.  什么是失衡综合征？什么是诱导透析？............. 
6.  什么是高钾血症？有什么危害？............. 
7.  高磷血症有什么临床表现？高磷血症有哪些危害？怎样自我护理？............. 
8.  如何规范应用磷结合剂？............. 
9.  什么是肾性骨病？有什么危害？怎样规范治疗？............. 
10.  什么是甲状旁腺功能亢进（甲旁亢）？............. 
11.  甲状旁腺功能亢进有什么症状？怎样治疗？............. 
12.  什么情况下手术切除甲状旁腺？............. 
13.  甲状旁腺功能亢进怎样自我护理？............. 
14.  肾性骨病与甲状旁腺功能亢进是一回事吗？............. 
15.  透析患者为什么会出现皮肤瘙痒？怎样自我护理？............. 
16.  什么是尿毒症脑病？怎样防止尿毒症脑病？............. 
17.  尿毒症为什么会出现贫血？贫血患者怎样做好自我护理？............. 
18.  透析患者为什么要同时补充促红细胞生成素与铁剂？............. 
19.  透析后为什么容易出血？怎样自我护理？............. 
20.  透析过程为什么会出现抽筋？怎样自我护理？............. 
21.  为什么有些透析患者会出现心力衰竭？............. 
22.  终末期肾功能衰竭的远期并发症有哪些？怎样提高生存率和生活质量？............. 
第四部分
终末期肾病的治疗  腹膜透析与自我护理
一、 腹膜透析基本概念与自我护理............. 
1.  什么是腹膜透析？............. 
2.  腹膜透析有哪几种方法？............. 
3.  腹膜透析优势和特殊需求？............. 
4.  哪些患者适合腹膜透析治疗？............. 
5.  哪些患者不适合腹膜透析治疗？............. 
6.  接受长期腹膜透析治疗，需要做哪些准备？............. 
7.  准备接受腹膜透析了，患者及家庭成员需要哪些准备？............. 
8.  腹膜透析常用物品有哪些？分别有什么功能？............. 
9.  居家腹膜透析怎样进行环境布置？............. 
10.  腹膜透析患者应该注意哪些个人卫生？............. 
11.  腹膜透析患者怎样进行手卫生的自我管理？............. 
12.  腹膜透析患者洗澡时怎样自我护理？............. 
13.  腹膜透析患者的饮食特点有哪些？............. 
14.  关于每日腹膜透析与治疗相关的自我管理有哪些？............. 
15.  居家腹膜透出液怎样处理？............. 
16.  腹膜透析治疗期间有哪些状况需要立即就诊和咨询？............. 
二、 腹膜透析操作与自我护理............. 
1.  腹膜透析置管前后怎样自我护理？............. 
2.  治疗初期怎样护理？............. 
3.  腹膜透析换液的步骤和流程是什么？............. 
4.  居家腹膜透析培训流程是什么？............. 
5.  腹透导管及导管出口处怎样自我护理？............. 
三、 居家腹膜透析常见并发症与自我护理............. 
1.  腹膜透析常见并发症有哪些？如何自我护理？............. 
2.  反复腹膜炎的预后是什么？............. 
3.  如何观察透出液的颜色？............. 
4.  居家腹膜透析患者常见症状和原因是什么？怎样自我护理？............. 
5.  长期腹透患者高脂血症和肥胖的原因是什么？............. 
6.  60岁伴有糖尿病的终末期肾病患者，腿脚不便，请问选择腹膜透析还是血液透析？............. 
7.  腹膜透析患者体育锻炼应该注意哪些？............. 
8.  居家腹膜透析患者怎样进行药物配置？............. 
第五部分
终末期肾病的治疗  肾脏移植与自我护理
1.  什么是肾移植？............. 
2.  哪些患者能接受肾脏移植术？............. 
3.  肾脏移植前为什么要进行配对？方法有几种？............. 
4.  谁是理想的捐肾者？............. 
5.  亲属捐肾有危险吗？............. 
6.  患者在肾脏移植前需做哪些准备？............. 
7.  肾脏移植术后怎样护理和自我护理？............. 
8.  肾脏移植术后如何判断移植肾成功？............. 
9.  什么是排斥反应？............. 
10.  排斥反应的自我认识？............. 
11.  什么是超急排斥反应？............. 
12.  什么是急性排斥反应？............. 
13.  什么是慢性排斥反应？............. 
14.  肾脏移植后需要终身服药吗？............. 
15.  肾脏移植后饮食营养有什么特点？............. 
16.  肾脏移植后，居家生活有哪些自我护理要点？............. 
17.  肾脏移植后的用药护理要点是什么？............. 
18.  肾脏移植后多少时间能过性生活？............. 
19.  肾脏移植患者能生育吗？............. 
20.  肾脏移植后感染的预防和护理？............. 
21.  肾脏移植术后患者家属怎样进行消毒隔离？............. 
22.  为什么肾脏移植后容易感染巨细胞病毒（cytomegalovirus,CMV）？怎样自我防范感染？............. 
23.  我是一个糖尿病引起的终末期肾病患者，请问糖尿病肾病可以换肾吗？有什么危害吗？............. 
24.  女性肾脏移植患者的保健和自我护理？............. 
25.  肾脏移植患者怎样运动和锻炼？............. 
第六部分
慢性肾脏病患者饮食、营养与自我护理
一、 慢性肾脏病患者饮食营养知识............. 
1.  什么是均衡膳食？............. 
2.  什么是总热量？怎样准确摄取热量？............. 
3.  什么是糖类？............. 
4.  慢性肾脏病患者所需的蛋白质及热量如何计算？............. 
5.  慢性肾脏病患者可以吃豆制品吗？............. 
6.  什么是钠盐？慢性肾脏病患者如何控制钠盐？............. 
7.  什么是钾盐？慢性肾脏病患者如何控制钾盐？............. 
8.  高钾食物有哪些？蔬菜内钾离子偏高怎么办？............. 
9.  什么是高磷食物？为什么慢性肾脏病患者要限制高磷食物？............. 
10.  什么是含必需氨基酸的高蛋白饮食？适合哪些患者？............. 
11.  什么是低蛋白质饮食？适合哪些患者？............. 
12.  适合慢性肾脏病贫血患者的辅助食物有哪些？............. 
13.  高钙食物有哪些？............. 
14.  低钙食物有哪些？............. 
15.  什么食物含嘌呤高？怎样减低食物中的嘌呤？............. 
16.  高尿酸血症患者饮食有什么特点？............. 
17.  各种酒类的嘌呤含量不同，为什么痛风患者都不能饮用？............. 
18.  慢性肾脏病患者怎样进行自我营养评估？............. 
19.  什么是营养不良？............. 
20.  营养不良常见原因有哪些？............. 
21.  血液透析患者营养不良的危害有哪些？............. 
22.  营养不良怎样自我干预？............. 
23.  慢性肾脏病患者如何控制蛋白质摄入——2019指南观点
............. 
二、 透析患者饮食和营养............. 
1.  维持性血液透析患者饮食营养特点............. 
2.  腹膜透析患者营养特点............. 
3.  透析患者自我营养评估............. 
4.  透析患者蛋白质的摄入原则............. 
5.  透析患者的限钾饮食原则............. 
6.  透析患者的限钠饮食原则............. 
7.  透析患者的限磷饮食原则............. 
8.  透析患者能量的供应原则............. 
9.  透析患者入水量的计算原则和方法............. 
10.  无尿、少尿患者怎样控制水分？............. 
三、 CKD Ⅰ~Ⅴ期患者饮食护理............. 
1.  CKD Ⅰ~Ⅱ期饮食原则............. 
2.  CKD Ⅲ~Ⅳ期饮食原则............. 
3.  CKD Ⅳ~Ⅴ期饮食原则............. 
4.  慢性肾病患者，CKD Ⅲ~Ⅳ期，准备血液透析，平时一直吃素，怎么进行合理的饮食护理？............. 
四、 透析患者食谱举例............. 
五、 肾脏病饮食营养换算表............. 
参考文献.............