定 价:¥49.00
作 者: | 崔璀 |
出版社: | 中信出版集团股份有限公司 |
丛编项: | |
标 签: | 暂缺 |
ISBN: | 9787521723281 | 出版时间: | 2020-10-01 | 包装: | |
开本: | 32开 | 页数: | 240 | 字数: |
自序 我为什么说妈妈是家庭的CEO
第一部分 成为妈妈,没有想象中那么容易
1 成为妈妈,看见自己
怀孕时请送自己一份最好的礼物
产后抑郁:看见,就是疗愈的开始
2 成为完美妈妈的迷思
我到底是不是一个好妈妈?
拒绝失去自我:我是妈妈,更是我自己
有情绪,并不是我们的错
第二部分 成为家庭CEO,打造温暖有力的团队
3 亲密关系的秘密
亲密关系的本质:我们相爱,但愿我们也能相守
婚姻中的性:那么近,又那么远
找回“消失的爱人”,终结“丧偶式育儿”
4 隔代养育的怕与爱
“我都是为了孩子好”,是真的吗?
不过度卷入,是最好的爱
5 不紧张的亲子关系
应对育儿焦虑:妈妈可以不完美,但是妈妈要诚实
培养自我负责的能力,是我们给孩子最好的礼物
第三部分 贪心一点的方法论
当妈之后又穷又忙,金钱管理从理念开始
平衡事业和家庭不是一个悖论,而是一个方法论
后记 我是妈妈,我是我自己
致谢