01振动运动与振动疗法
02无器械高强度间歇训练手册…
03同期有氧和力量训练:科学…
04写给健身者的运动解剖学(…
05心脏使用说明书
06健身气功八段锦挂图
07运动生理学彩色图谱:运动…
08医学科普漫画图书
09写给女生的健康书
10眼球王国保卫记
马汉文,贺长乐 主编
《科学健身指导手册》内容包括有:全民健身的概念、全民健身与国民素质、健康…
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秀秀 编著
普拉提斯精准雕塑腹部肌肉,器械健身强力剔除沉积脂肪,舍宾专攻减腹死角,瑜…
方方 编著
通过运动我们的身体可以获得很多益处。跑步、登山固然可强健体魄,然而生活中…
李澍晔,刘燕华 著
没有适量的运动,许多疾病就会莫名其妙地来到身上。什么样的运动最好呢?世界…
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王永超 等著
《全民健身项目指导用书:徒手健身运动》能够顺应国家体育的大政方针,掌握时…
王永军 编著
繁华的都市是很多人向往的地方。在这里,有一群衣着光鲜的帅男靓女,来来往往…
曲黎敏 著
以一部《从头到脚说健康》声名远播的曲黎敏,再次推出《从头到脚说健康2》。…
王仁维,秦东颖 著
《百姓健身精选2》主要内容包括头部防病治病运动操、按摩头皮健脑操、治疗偏…
李荣薇,林景宏 著
《全民健身项目指导用书:健身走健身跑》图文并茂,实用性强,分为球类运动、…
许春利 等著
自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展…
朱明,孙占峰,张楠 著
孙一,张凤民,齐景龙 著
《跳绳》能够顺应国家体育的大政方针,掌握时代脉搏,对指导大众健身,使大众…
纪太军 编著
《做自己的健身教练(最新版)》从健身常识、健身习惯、健身方法、减肥健身及…
祝晓健 著
帮助改善身体不适和亚健康。随着生活节奏的日益加快,越来越多的人深感压力很…
程丹彤,徐中秋 编著
有氧运动如今备受瞩目,那么什么是有氧运动呢?有氧运动不是某种运动,而是一…
丛远新 著
《这样走最健康》用通俗易懂的语言、活泼、新颖的形式介绍了行走对人体健康的…
林鸿严 编著
本书从人体标准解剖学姿势入手,简明地阐述了人体运动执行体系,介绍了人体生…
奚华 著
《好习惯决定好身体》:改变习惯,你首先要破除这样一种想法习惯部是从小养成…
杨文忠,邳艳春 编著
就算你是天字第一号大懒人,就算你从小就对体育课皱眉头,就算你每次鼓起勇气…
《健美宝典》是针对男性、女性形体结构特点和生理特征,如何通过科学训练打造…
刘默 编著
忙,已经成了都市白领的生活写照。可是要知道,就在上班族们毫无怨言地把自己…
李良根 著
如何寻找到一种既能有效预防脊柱疾病,又能及时治疗脊柱早期病变所产生的症状…
康石 主编
《上班族都在做的健身操》精选了一些适合上班族的小动作,让您不必花费太多时…
杨径 主编,何家禧 编
《中华人民共和国职业病防治法》实施以来,用人单位为劳动者的健康提供了综合…
黄光民 著
上班族——社会的精英人群,身体透支最多,却因为太忙、太累,常常抽不出时间…
亚洲运动及体适能专业学院 主编
你是长期在办公室工作的上班族吗?如果你在上班的过程中经常遇到以下列举的一…
张剑祥 著
《生命在于平衡:健康需要运动》针对当今养生保健某些误区,提出了“生命在于…
鲁直,刘素君 编著
透视白领24小时,健康每分每秒。清晨,当一缕阳光洒入我们眼帘的时候,你是否…
江宏伟 等 译
《职业安全与健康(第7版)》的英文版原著Aafety at Work在英国已经修订到第…
赵之心,牛敬莹,邢少冬 编著
近年来,颈椎病、肩周炎、骨质疏松等越来越多的骨骼疾病使人们深受其扰。也许…
湛先余 主编
“生命”是一点一点产生的也是一点一点逝去的,但“生命”逝去的速度取决于我…
闫育东,赵晶 编著
为了使你在这短短的20多天训练营生活中能够很好地获取知识、增长才干,《篮球…
张尚国 著
时间就像海绵里的水,只要挤总会有的。健康也一样,只要你用心去保护它,总是…
蔡鸣 主编
白领一族的健康状况一直令人担忧,却很难被彻底解决。《白领保健300问》针对…
于晓红,谢伦立 主编
本书向热爱健康又辛苦地工作在办公室的人们在送上真城与祝福。我们根据人的生…
(法)麦克甘纳,(美)麦克甘纳 著,曹晓…
今天的管理者不仅要思维敏捷,而且要精力充沛、身体健康。在变化奠测的国际市…
舒惠国,石中元 著
《公职人员健康益寿常识》分为上、中、下篇。上篇介绍了衣食住行中的科学生活…
张广德 著
《办公室人群养生运动处方(套装共15册)》以易学的哲理、脏腑经络学说及阴阳…
刘雪涛,刘建华 编著
健身能使人体的激素分泌处于一个比较高的水平,从而达到延缓衰老的效果。健身…
(韩)柳泰宇 著,郑炳男 译
用6个月时间,扔掉药匣子打造强健的、活力四射的身体。改变人生从改变身体开…