01如何设计健身计划:从碎片…
02一线生机:死与生的两难抉…
03全身疼痛退散 超简单运动…
04行走的天性:运动中的肌筋…
058秒按压告别疼痛
06抗衰力 深度正念健身的科…
07老年人广场舞教程
08力量大师
09哑铃训练全书(精编视频学…
10远离那个牙医
曹兵编著
随着时代的发展,现代文明给我们带来各种各样享受的同时,也使我们经常接触一…
可购
祝勇编
真正好的随笔取决于思想的能力。人是会思想的芦苇,失去了思想,人类的语言就…
(美)乔治·迪特曼(George Dintiman…
本书讲述了怎样最大限度的训练速度和敏捷性,怎样建立创造个人和专项练习速度…
张肇平,杜飞虎著
太极拳系中国武术之一种,是中华民族文化之瑰宝。为了发扬光大中华武学,编者…
《安全生产、劳动保护政策法规系列专辑》编…
本书收录了《劳动部关于加强企业职工劳动条件分级工作的通知》、《劳动部关于…
徐传宏编著
神农尝百草茶源于我国。饮茶始于何时?据《茶经》载,“茶之为饮,发乎神农氏…
张希文编著
本书是一本运动医学的科普读物,介绍如何以体育运动为手段,来防病、治病、塑…
陈照奎传授;马虹整理
陈式太极拳,是中国诸多太极拳流派中最古老的一个拳种。此书.系河南温县陈家…
相建华,田振华著
这是国内第一本最权威的教练拉力器的专著。本书通过大量生动、清晰的图解,具…
(美)比尔·菲利浦斯(Bill Phillips…
只需每周四小时锻炼,只需一组哑铃配合天然营养,只需要12周时间,而不需要刻…
陶志翔编著
本书力求深入浅出、生动活泼、图文并茂地向读者们介绍保龄球运动的起源、文化…
(美)艾姆迈特·海尼斯(Emmett Hine…
《健身游泳》将帮助你提高自己的游泳技术和能力。内有根据强度和持续时间而以…
于海燕编著
本书是休闲健身丛书之一,旨在更好地普及科学健身的知识与方法。全书深入浅出…
李树怡等编著
本书提示了运动可以健身、健美的奥秘。进一步引导女性应该如何利用体育进行锻…
张家林编著
本书分为食品厨艺篇、家庭医药保健篇、养生保健篇、家用电器篇、居家装饰篇、…
孟庆轩,陈国珍主编;鲁广晨[等]编著
本书综合运用预防医学、临床医学、运动医学、营养学等现代科学原理,对吃、喝…
(法)安托万·波罗(Antoine Porot)…
世界闻名的《我知道什么?》丛书,是法国大学出版社1941年开始编纂出版的一套…
高强,毛志雄编著
本书阐述了运动时身体所发生的生理、心理变化;长时期锻炼对身体各器官系统产…
王安利等编著
本书以运动健身的误区为着眼点,对健身运动中常见错误观点、糊涂认识以及一些…
卢元镇等著
本书是《全身健康指导丛书》之一。通俗地介绍了全民健身与生活方式的理论知识…
王洪编著
本书系统介绍了有关健美操的知识及学校健美操、竞技健美操、大众健美操、形体…