01高强度科学训练全书
02陈允斌健康日历:顺时生活…
03养护肾脏:从科学营养到健…
04健康老龄化 运动训练图解…
05腰椎功能强化训练
06心脏使用说明书
07筋膜加压治疗带技术
08减肥不转弯
09六字诀七日练
10不热
程克锦 著
筋经是一种意念、呼吸、动作紧密结合的功法,用意念调节肌肉、筋骨的张力,令…
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李彦林 编
生命在于运动,科学运动有益健康。《运动与健康》适应全民健身的需要,向广大…
高科 著
《城市就是健身房:跑酷与自身体重训练(修订本)》(修订本)是一本面向一切…
可读可购
(英)查里斯·艾德茨考斯基 著
《7天改善睡眠:深睡眠》是一本令人振奋的、提高睡眠质量的指导书,旨在帮助…
吴家新,刘金凤 著
《太极纯功一百零八式太极拳》图文并茂地介绍了太极纯功一百零八式太极拳各式…
国家体育总局健身气功管理中心 编
本书是根据八段锦功法的基础上编写而成。本书分7天对技术内容加以学习;每一…
何春梅(紫涵)著
将6年来在网络书写的文章分成6个章节:1、往事并非如烟,2、军人的妻,3、烟…
邱慧芳 著
《24式太极拳初学到高手(汉竹)》由世界著名武术冠军邱慧芳主编,其人拳合一…
《六字诀七日练(中国健身气功段位制级位考试用书)》,书稿是在2002年健身气…
暂缺简介...
达格妮·斯科特·巴里奥斯(Dagny…
如今,全球越来越多的女性投身跑步运动,仅以美国为例,已有超过千万女性坚持…
(美)艾斯特·戈卡莱 著; 邓旻 译
《脊柱健康书》完整讲解了一套保护肌肉和骨骼的方法。它主要通过调整身体姿势…
赵玉鸣 编
本书是大众出版中心在进行市场调研基础上策划的一本大众科普读物。内容是为铁…
孙文善 著
第1章减肥浪潮的真相12第一讲没减肥,你out了吧12第二讲减肥爱好者、狂热者和…
刘丽娜 著
不爱动的女人老得快!先做测试,认清体质再运动!所有女性都可能遇到的生理、…
张杰 著
在多年的教学实践中,作者归纳总结了一套符合围棋教学特点的教学辅导材料,在…
李樹晔,刘燕华 著
人每天都要走步,如果所走的每一步都能起到应有的健身作用,我们的健康将得到…
史建华 著
“国术丛书”从2001年第一辑问世,至今已连续出版了十多辑,发掘、整理、记录…
董子献,周行涛 编
我国是个近视大国。目前,近视眼的发病率已达到世界第二,患近视的人数则位居…
(日)小野寺诚 编; 何燕 译
《高尔夫练习宝典》列举了超过200种自我练习的方法,其中绝大部分是在高尔夫…
黄文杰,刘畅 编
《健美操教程》以高职院校的办学特点为指导,以终身体育、健康体育为目标,具…
王丽君 著
《上班族立体健身处方》独辟蹊径,自成风格,以独特新颖的构思,立体和全方位…
何健,刘志胜,寇振霞 编
职业健康监护是职业病防治的主要手段,为职业病防治提供依据。2014年5月14日…
张建琴,张娟 著
《人民日报学术文库:民族健身操·健身舞的教学与实践研究》主要围绕民族…
英国DK公司 编
★官方、权威,适合各种体能水平的男、女训练者★超过125项动作图解,由浅入…
(美)杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels)…
首运动生理学家杰克·丹尼尔斯博士的VDOT(最大摄氧量)原则备受推…
罗仁 编
《员工健康管理指导》主要内容包括“二”——西医和中医两种体检方式;“三”…
美国海军特战司令部 编; 陈丽莎 译
☆本书为海豹突击队权威训练教程,由美国国防部资助研究出版,由美国海军特战…
尹树国 著
《儿童彩色图形视力表》使用说明1.检查距离:3米。2.视力表1.0(5.0)行和被…
藤井香江 著
《7天瘦肚子:早喝果汁晚喝汤》是果汁减肥女王藤井香江特别为“减肥难以坚持…
(美)汤姆·拉思 著
《盖洛普科学家告诉你,三个细节决定健康》一书中,曾经荣登《纽约时报》畅销…
弗雷德里克·德拉威尔 米歇尔·甘地 著
《腹部肌肉训练》分六部分详细讲解腹部肌肉锻炼的方法及要领,分别为:制定腹…
宋璐璐,牛林敬 著
现代社会,人人都很忙,缺乏锻炼,特别是上班族们,很多人患上肩周炎、颈椎病…
徐勰 编
太极拳舒经活络,调和气血;易筋经强健筋骨,疏通血脉;八段锦改善神经功能,…
张传奇 著
双下巴、啤酒肚、萝卜腿,脂肪正在一点点挤占我们的身体。“三高”、驼背、腰…
刘学谦,蔡昭健,商执娜 著
综合格斗是“MixedMarIialArts”的译名,简称MMA。综合格斗是近年国际武坛新…