《老年人心理健康/上海市老年教育普及教材》一、二章是围绕老年人的心理特点、退休后如何都度过心理危机等方面,普及心理知识,尽快调适身心,张开双臂拥抱夕阳。其次,我们也希望所有老年人都能“老有所乐”,快乐来源于何处?三、四章着重讲述亲情与爱情对于老年人身心健康的影响,家庭和睦、子女贴心、伴侣呵护,这些都是老年人的精神源泉。当然这些感情并非“唾手可得”,需要老年人积极主动争取与赢得,其中的相处之道与理解之心,正是老年人获得快乐的关键。最后,我们更希望所有老年人都能“老有所依”,所以最后两章重点关注养老方式与临终关怀等非常实际而又至关重要的问题。生活条件与身体状况都是晚年生活质量的关键所在,老年人如何为自己创造更好的环境——无论外界的环境还是内心的环境,值得每个人思考与关注。