你不努力，谁也给不了你想要的生活

第一章 凡是有意义的事都不会很容易
你那么年轻，怕什么“万一”
扛得住，世界就是你的
你的不自律，正在拖垮你
越没本事的人，越强调自尊
真正的热爱是不计代价的
你若不坚强，谁替你勇敢
没有什么事是理所当然的
你的价值取决于艰难时刻的选择

第二章 你一定要努力，但千万别着急
你还年轻，随时可以重新出发
只有很努力，才能活得丰盛
未来的你会感谢现在拼命的自己
你的抱怨正在“毁灭”你
很多时候，你只是在假装努力
你有多守时，就有多靠谱儿
你所谓的稳定，可能是稳定地穷着

第三章 让自己拥有别人拿不走的东西
别让你的努力，最后都败给焦虑
你口中的“不想要”只是因为得不到
别忘了，你是活给自己看的
你的坚持，终将收获美好
你不积极，没有人替你主动
真正主宰命运的人，从来不会放弃自己
不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀

第四章 这世间没有不可安放的梦想
只有等你想明白，人生才算真的开始
没有绝对的公平，只有绝对的努力
梦想没有“赏味期限”
不是船长，也可以梦见大海
人活着，总要有点儿奔头
梦想就在你触手可及之处
这世界辽阔，我们总会实现一个梦
即使低到尘埃里，梦想也要高高举起

第五章 总有一天，所有人都会为你鼓掌
每一份付出都会被岁月温柔相待
小欲望，小满足，才是大幸福
闭上眼睛去奋斗
岁月静好离不开砥砺前行
以自己喜欢的方式过一生
优秀的人，从来不会输给情绪
十年后，你会成为什么样的人
为平凡生活付出努力就是人生之幸