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思维病:跳出思考陷阱的七个良方

思维病:跳出思考陷阱的七个良方

定 价:¥59.00

作 者: [美] 马修·E.梅 著,栗志敏 译
出版社: 中国人民大学出版社
丛编项:
标 签: 积极心理学 心理学

ISBN: 9787300288659 出版时间: 2021-03-01 包装: 平装
开本: 大32开 页数: 184 字数:  

内容简介

  想得太多、觉得差不多就行、习惯向目标妥协、排斥他人的想法、总是自我怀疑……你以为的那些性格问题,其实是思维出了问题美国知名思维教练经全球数十万人验证有效的、**思维病的七个对策拆解一切思维问题,助你成为问题解决高手当面对复杂多变的问题时,我们的思考能力往往会面临重大的考验。因为我们的大脑存在着很多下意识的反应,我们称之为“思维病”。它们会让我们的思考方向偏离正轨,或者使我们的思维水平大大缩水。这些思维问题往往不是孤立存在的,而是相互关联的,使得我们的大脑很容易就变成懒惰的大脑,不能用心思考。本书为我们提供了以下七个**“思维病”的良方:-边框风暴。用多种方式来定义问题。-逆向思考。冲破内卷化思维,从相反的方向来思考。-原型试验。综合原型设计和测试,对概念进行验证。-整合思维。不满足于**标准,将各种方案中最出色的部分综合起来。-借电启动。采用各种方式激励自己,不放弃挑战,不放弃目标。-他人所创。吸收外部创意,改善我们的思维和创造力。-自我疏离。用更客观、更理性、更超然的态度来看待自己。这些思考方法以神经科学和心理学的**知识为依据,能够帮助我们除掉解决问题时遇到的各种思维障碍,提升我们的思考能力,使我们获得新的竞争优势。

作者简介

  马修·E.梅畅销书作家,美国知名战略和创新思想领袖。他还是一位广受欢迎的演讲家、主持人和思维教练。有数十万人参加过他的思维培训课程,并因此受益。他曾与全世界各地的很多个人、组织或跨国公司合作过。

图书目录

引言?? 人人都有思维病?? //?? 1
思维病 1?? ????思维跳跃?? //?? 23
症状:从问题直接跳到答案 // 24
诊断:根深蒂固的“马上回答”思维 // 26
良方:边框风暴——搞清楚问题到底是什么 // 35
思维病 2?? ????思维内卷?? //?? 43
症状:缺乏新意,凭猜测进行工作 // 46
诊断:固守长期形成的思考惯例 // 52
良方:逆向思考——松开思考束缚,探索各种可能性
思维病 3?? ????想得过多?? //?? 63
症状:过度分析,让简单的问题复杂化 // 64
诊断:痴迷于计划、掌控感和保持正确 // 68
良方:原型试验——便宜、高效地确定方案是否可行 // 74
思维病 4?? ????满足于最低标准?? //?? 83
症状:欺骗自己方案已经“足够好了” // 84
诊断:本能躲避思维上的大挑战 // 88
良方:整合思维——综合不同方案的最优部分 // 92
思维病 5?? ????降低目标?? //?? 101
症状:大幅偏离挑战性目标 // 103
诊断:思维设限,自我低估 // 106
良方:借电启动——突破思维困境 // 111
思维病 6?? ????非我所创综合征?? //?? 119
症状:自动否定他人创意,重复工作 // 121
诊断:对压力、精神负担或威胁的应变 // 126
良方:他人所创——寻求外部创意
思维病 7?? ????自我审查?? //?? 139
病症:惯于“谋杀”自己的创意 // 141
诊断:因害怕而产生畏缩心理 // 145
良方:自我疏离——摆脱怀疑,不偏不倚看问题 // 150
附录一?? ??????越狱游戏解答?? //?? 159
附录二?? ??????脑筋急转弯问题解答?? //?? 161

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