老年心理保健手册

第一章 老年期心理卫生保健概述
第一节 老年期心理健康概述
一、老年期的定义
二、我国人口老龄化趋势
三、老年健康的内容
四、老年心理健康的标准
第二节 老年人的生理与心理特点
一、老年人的生理特点
二、老年人的心理特点
第三节 老年期常见的心理现象
一、离退休综合征
二、空巢综合征
三、高楼住宅综合征
四、隔代抚养祖辈心理问题
第二章 老年期常见的心理问题
第一节 老年期抑郁症
一、老年期抑郁症的表现
二、老年人患抑郁症的原因
三、老年期抑郁症的危害
四、老年期抑郁症的诊断标准
五、抑郁症患者的自我调节
六、老年期抑郁症的注意事项
第二节 广泛性焦虑障碍
一、广泛性焦虑障碍的定义
二、广泛性焦虑障碍的诊断标准
三、广泛性焦虑障碍的治疗
四、广泛性焦虑障碍的预防
第三节 惊恐障碍
一、惊恐障碍的定义
二、惊恐障碍的临床表现
三、惊恐障碍的诊断标准
四、惊恐障碍的治疗
第四节 躯体化障碍
一、躯体化障碍的定义
二、躯体症状
三、躯体化障碍的诊断要点
四、躯体化障碍的常见病因
五、老年人躯体化障碍的原因
六、躯体化障碍的预防和治疗
七、躯体化障碍的注意事项
第五节 疑病症
一、疑病症的定义
二、疑病症的表现
三、疑病症高危人群
四、疑病症的诊断
五、疑病症的治疗
第六节 躯体形式疼痛障碍
一、躯体形式疼痛障碍的定义
二、躯体形式疼痛障碍的简单判断方法
三、躯体形式疼痛障碍患者的一般特点
四、老年人躯体形式疼痛障碍的原因
五、躯体形式疼痛障碍的预防和治疗
六、躯体形式疼痛障碍的注意事项
第七节 睡眠障碍
一、常见睡眠障碍的类型和临床表现
二、睡眠障碍的鉴别
三、睡眠问题的影响
四、睡眠障碍的注意事项
第八节 老年期痴呆
一、老年期痴呆的定义
二、老年期痴呆的原因
三、老年期痴呆的症状
四、老年期痴呆的辅助检查
六、老年期痴呆能否治愈
七、老年期痴呆会不会遗传
八、老年期痴呆患者的服药注意事项
九、老年期痴呆的预防措施
第三章 老年期的自我心理保健
第一节 情绪与心理保健
一、老年人常见的情绪
二、影响老年人心理健康的因素
三、老年人心理保健方法
第二节 运动与心理保健
一、运动影响心理健康的机制
二、运动对心理健康的促进作用
三、老年人的运动形式
四、老年人的运动原则
第三节 艺术与心理健康
一、艺术对心理健康的影响
二、适合老年人的艺术活动
第四节 音乐与心理保健
一、音乐治疗的起源
二、音乐治疗的定义
三、音乐治疗的内容
四、音乐对心理健康的影响
第五节 饮食与心理健康
一、食物对心理健康的影响
二、饮食原则
三、有利于心理健康的食谱
四、使人感到快乐的食物
五、正念饮食
第四章 老年期幸福要素
一、生活舒坦
二、积极的心态
三、健康自我评价高
四、积极的应对方式和社会支持
参考文献