模块一 大学生学业与人生发展
模块导语
案例引导
单元一 人生发展新阶段
单元二 三年学业规划
单元三 三年生活规划
单元四 职业理想的树立
课后思考
模块小结
网络情境练习
模块二 职业生涯规划的概述
模块导语
案例引导
单元一 职业生涯规划的内涵
单元二 职业生涯规划发展的基本理论
单元三 职业生涯规划的基本方法
课后思考
模块小结
网络情境练习
模块三 全方位认识自我
模块导语
案例引导
单元一 性格探索
单元二 兴趣探索
单元三 能力探索
单元四 价值观探索
课后思考
模块小结
网络情境练习
模块四 深入探索职业世界
模块导语
案例引导
单元一 职场初探
单元二 职业环境分析
单元三 职业环境分析的途径与方法
单元四 未来职业发展趋势
课后思考
模块小结
网络情境练习
模块五 科学地进行职业决策
模块导语
案例引导
单元一 职业决策内涵
单元二 职业决策方法与步骤
单元三 职业决策中的阻碍与府对
课后思考
模块小结
网络情境练习
模块六 职业生涯规划地制定与实施职业生涯规划的制定与实施
模块导语
案例引导
单元一 职业生涯目标的制定
单元二 职业生涯行动方案的制定与实施
单元三 职业生涯规划的评估与调整
单元四 职业生涯规划书的写作
课后思考
模块小结
网络情境练习
模块七 自我能力与素质提升
模块导语
案例引导
单元一创新素质与能力
单元二时间管理能力
单元三解决问题能力
课后思考
模块小结
附录 自我测试
参考文献