野蛮力量

　　无论是世界优秀的运动员，还是健身爱好者，都可以实现并保持惊人的力量增长效率。帕维尔的训练体系剔除了推测和尝试，提供确定的、行之有效的“战斗”策略，使力量增长的机会得以大化。《野蛮力量》的高级训练信息不仅可以使精英力量举运动员获得大收益，大量前沿的训练技巧和训练策略同样适用于中级举重运动员、健美训练者以及其他从事各种力量运动的运动员。帕维尔扩展并深化了举重的知识基础，介绍了许多鲜为人知却非常有效的方法，这些方法可以不断“欺骗”我们“顽固”的身体，从而打破桎梏，使力量水平更上层楼。

　　帕维尔·塔索林，被誉为运动大师，现为美国海军海豹突击队、美国海军陆战队以及美国特勤局的训练和主题专家。帕维尔长期从事力量训练和相关的理论研究，具有深厚的理论造诣和丰富的实践经验；他对不同形式的力量训练毫无偏见，并能将其独有的力量训练技巧运用于各种训练形式；他著有《徒手斗士》《壶铃训练全书》和《野蛮力量》等一系列力量训练的畅销书，涵盖自重训练、壶铃训练和杠铃训练这些力量训练的主要领域。越来越多的、来自各个领域的精英运动员及教练员采用他的“低门槛一高收益”训练方法并取得巨大成功，其中包括格斗锦标赛（UFC）明星乔·洛宗（Joe Lauzon）、前女子200米短跑世界纪录保持者阿利森·菲利克斯（Allyson Felix），以及有史以来非常强的力量举运动员唐尼·汤普森（Donnie Thompson）。他还因为在壶铃训练方面的深厚造诣和为壶铃普及所做的贡献，被业内人士誉为“现代壶铃之王”。