第一章 目标的八大非凡益处
为什么我们都需要目标? / 003
创造意义——找到坚持的理由和动力 / 007
明确身份——排除外界干扰,专注内心渴望 / 011
展现自我——学会扬长避短,做到真实沟通 / 015
产生联结——凝聚相同目标的人 / 023
提升能量——对梦想永远心怀热忱 / 026
激励启发——以人格魅力感染他人 / 030
赢得团队信任——带领团队实现既定目标 / 034
创造事业差异化——打造与众不同的企业 / 038
第二章 如何确立个人目标和团队目标
发现个人目标的七个关键原则 / 043
在“高峰时刻”中感受个人目标 / 047
确立个人目标的具体步骤 / 054
用价值观给个人目标赋能 / 059
确立团队目标的五个问句 / 065
如何让团队目标激发个体行动 / 072
第三章 培养目标心态,改善当下现状
改变心态就是改变生活 / 079
将被动变为主动,理想将提前到来 / 081
将不可控变为可控,快速扫清前进障碍 / 086
将任务变为意图,每件事都能充满意义 / 090
用目标心态领导你的生活 / 097
第四章 培养目标技能,促进目标实现
卓有成效的六大目标技能 / 105
倾听,有效共情 / 107
讲故事,争取认同 / 113
教练,强化领导 / 119
反馈,激励改变 / 126
人际关系,发挥影响力 / 131
提升专注力,把握关键 / 138
第五章 把目标化为行动,成功改变人生
培养领导力 / 147
提升抗压力 / 157
维持良好关系 / 167
培养全球意识 / 169
积极拓展人脉 171
接纳多元与包容 / 173
提升适应力 / 180
拥抱变革 / 187
规划职业生涯 / 194
提升幸福感 / 198
回归家庭 / 204
结语 / 209
架构模型范例 / 215
延伸阅读 / 221