定 价:¥49.90
作 者: | [丹麦] 伊尔斯·桑德 著 |
出版社: | 北京联合出版公司 |
丛编项: | |
标 签: | 暂缺 |
ISBN: | 9787559651365 | 出版时间: | 2021-05-01 | 包装: | 平装 |
开本: | 32开 | 页数: | 184 | 字数: |
STAGE 1 倾听内心——我究竟想要什么、害怕什么
Lesson 1 找到重新面对的勇气
Lesson 2 审视内心真实感受
Lesson 3 为何会有愤怒情绪
STAGE 2 开启对话——为彼此重启关系
Lesson 4 接受他人的观点
Lesson 5 主动踏出第一步
Lesson 6 真诚地对话
Lesson 7 邀请对方说出心里话
STAGE 3 解决问题——处理那些隐藏的情绪
Lesson 8 当对方吝于付出时
Lesson 9 为什么他会生气
Lesson 10 我们是不一样的人
Lesson 11 审视自身家庭
STAGE 4 勇敢放下——好好地说再见
Lesson 12 每次放弃都有理由
Lesson 13 好好告别
Lesson 14 即使离开,也能付出美好
结语:善待他人
自我检测:你愿意为这段关系努力吗?
参考书目
致谢