前言 我的东坡词——从林语堂谈起
一、词体与人情 东坡词的缘起及其特色
（一） 文体的意义——情感与形式
（二） 诗与乐之间——词的美感特质
（三） 初始——东坡为何通判杭州时开始填词
（四） 有别——东坡为词体赋予新精神新面貌
二、词情的深化 东坡杭州词的创作历程
（一） 由写景酬唱到遣情入词
（二） 间接言情的方式及因人而异的笔调
（三） 东坡杭州写景纪游词的词情特色
（四） 送别思乡“泪”词中抒情自我的显现
三、词境的开拓 东坡密州词的情意世界
（一）由杭赴密词中的老病之叹
（二） 抒情言志的两种表现方式
（三） 豪婉风格的确立
（四） 清旷词风的雏型
四、时空的感喟 由《永遇乐》到《洞仙歌》
（一） 徐、黄时期的时空感叹与词境衍变
（二） 古今如梦，何曾梦觉——《永遇乐》的虚妄之感
（三）“ 乌台诗案”后如梦人生之体验
（四） 不道流年，暗中偷换——《洞仙歌》的时空之叹
五、文体的抉择 由《念奴娇》到《赤壁赋》
（一） 东坡谪黄时期的写作背景和心境
（二） 多情的困惑——《念奴娇》的悲剧意识
（三） 由思辨到体悟——前后《赤壁赋》的境界
（四） 东坡赤壁文学“旷”之意境的开拓历程
六、行旅的省思 由《定风波》到《定风波》
（一） 在岁月变化中行走——由《蝶恋花》谈起
（二） 从风雨中走来——由《南歌子》到《寒食雨》
（三） 也无风雨也无晴——《定风波》的化解之道
（四） 此心安处是吾乡——《定风波》的又一新境
七、咏物与抒情 在物我交感中体证词情的深度
（一） 托物以寄意——谈《卜算子》
（二） 花事与人情——谈《雨中花慢》
（三） 似花还似非花——《水龙吟》的语境与心境
（四） 伴君幽独——《贺新郎》与《西江月》的女性书写
八、飘荡与回归 在人情世界中寻得心灵的安顿
（一） 长恨此身非我有——《临江仙》之觉悟
（二） 我亦是行人——时空限制中的自由
（三） 归去来兮——回到人情安心之处
（四） 在爱中成长——东坡词的现代意义
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