第一章 勤劳少年
农忙时分，父母亲一大早便到田间干活，因路途遥远，经常顾不得回家吃饭。懂事的苏兆征有时便挑着食物，送到田头给父母吃。他还跟随父母到田间劳动，莳田耘草，割禾打谷，样样都做。
第二章 步入社会
苏兆征在当海员期间，有时因失业回到家乡淇澳居住一些时日。他时常跑到村中祖庙门前，利用与乡亲闲谈聊天的机会，向大家介绍海外的见闻和孙中山领导反清斗争的情况，结合讲解当时革命潮流的一些道理。
第三章 初经风暴
这是苏兆征初经风暴，第一次领导海员们进行反暴虐斗争，并且取得了完全胜利。他在领导斗争的过程中表现出来的才能与胆略，赢得了海员们的称赞与拥戴。这次斗争的胜利，在广大海员中传为佳话，人们奔走相告，欢欣鼓舞。在苏兆征领导斗争的胜利鼓舞下，其他轮船的中国海员也相继开展了一些反虐待、反克扣工资、要求改善待遇以及痛惩横行霸道的工头等斗争活动，取得了不同程度的胜利。
第四章 第一怒涛
苏兆征与林伟民等人是这次罢工斗争的实际领导人，在整个罢工过程中，起到重要的组织领导作用，作出了杰出的贡献。
第五章 新的征程
１９２３年，苏兆征从船上返回香港，带领海员群众开展了扫除内奸、整顿工会的斗争。在前段实践过程中，苏兆征深深感到，过去海员工会组织涣散，战斗力不强，很大程度上与基层组织不纯和不健全有关。因此他与林伟民带领海员着力整顿工会基层组织，在各轮船上普遍建立支部，作为工会的基层组织，以团结广大海员，积极开展活动。
第六章 反帝洪流
针对香港工人群众的实际情况，苏兆征与邓中夏、杨殷等人经过反复研究后，决定从两个方面结合进行工作。一方面，通过党团员和工人、青年学生中的积极分子，深入到群众中进行宣传发动工作，号召人们投入反帝洪流之中；另一方面，与各工会领导人广泛接触，激发他们的爱国热情，带领工人群众加入反帝斗争的行列之中。
第七章 武汉风云
苏兆征与刘少奇等一起，通过中华全国总工会、湖北省总工会等１７个团体联合成立了“武汉人民对日委员会”，领导武汉人民掀起抗议日本帝国主义暴行的斗争。在中国人民的严正抗议下，终于迫使日本领事答应撤退日本水兵等项条件。国民政府还组成了以苏兆征等三人为首的“四三惨案失业工人救济委员会”，负责处理有关事宜。
第八章 出生入死
党中央为了让苏兆征地下工作的方便，特意把他的妻子和儿女从广东接到上海，在上海福煦路（现金陵西路）马吉里地方租了一间房子居住，以作掩护。他经常化装外出工作，时而以茶叶商人的身份出现，身穿马褂，戴着金丝眼镜，化名黄老板；时而又身穿西装外出，有时还带着孩子掩人耳目。他机智地越过敌人设下的重重陷阱，巧妙地甩掉特务的盯梢，出生入死地积极开展工作。
第九章 苏联岁月
中国工会代表团以苏兆征为团长出席大会，受到了人们的热烈欢迎。苏兆征代表中国工会在会上作了关于中国职工运动问题的报告，详细介绍中国工人阶级成长的历史以及当前反抗帝国主义与国民党反动派的斗争情况和经验教训，引起了各国工会代表的普遍注意。
第十章 战斗不息
苏兆征从苏联返回上海后，由于一直孜孜不倦地工作，终于劳累过度，在全国总工会第二次扩大会议结束后不久便又病倒了，而且病情日趋严重。但他仍以党的利益为重，严守党的秘密，既不愿将病情告诉别的同志，以免增加党的负担；也不愿将党组织的秘密联络地址轻易告诉家人，以免给党造成不利和危险。
附 录 苏兆征生平活动简表
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