目录
什么是学习力-012
孩子的学习力是如何被影响的-013
章 亲子关系|让家庭成为孩子的学习助力
认知提升:亲子关系是成就学习的基础-024
沟通方式:四个沟通密码,带你走进孩子的内心-030
情绪管理:教孩子正确表达情绪、解决问题-037
教养方式:找准父母与孩子相处的正确模式-045
第二章 思维升级|让孩子从根本上摆脱学习困境
新木桶法则:四个维度,引导孩子变得更优秀-054
成长型思维:让孩子从错误中寻找进步的力量-062
换框法则:成绩跟不上的孩子也能轻松逆袭-069
逆商塑造:让孩子勇于面对学习困境-073
第三章 学习动力|四种方法,让孩子学习劲头足
驱动法:如何为孩子选择合适的兴趣班-082
自主法:动力三感,提高孩子内在学习动力-088
心流法:四个要素,让孩子体会到学习的快乐-096
游戏法:融入游戏元素,让学习像游戏一样上瘾-102
第四章 学习能力|五大能力培养,让孩子学习更轻松
专注力:三个路径培养专注力,让孩子上课不走神-110
记忆力:两种训练提升记忆力,让学习更高效-116
阅读力:高效阅读法,让孩子赢在大语文时代-123
理解力:提升理解力,让孩子高效利用课堂时间-130
创造力:培养创造性思维,提高难题解决能力-136
第五章 学习方法|六种技巧,让孩子学习更高效
刻意练习:难点突破,让孩子做题又好又快-144
思维导图:将思维具体化,实现高效学习-150
突破式学习:以点带面,突破成绩瓶颈期-155
学习笔记:绝密笔记法,让学习更有体系-160
以教为学:提高知识留存率,不做学习无用功-167
时间管理:三个步骤,让孩子高效管理学习时间-172
第六章 习惯与毅力|六个维度,让孩子学习更自主
以身作则:孩子写作业的时候,家长该做什么-180
作业管理:孩子拖延、逃避写作业,家长该怎么办-186
行为塑造:孩子沉迷手机、平板电脑,家长该怎么做-191
自我管控:怎样让孩子学习时坐得住-197
意志锻炼:如何解决孩子学习的三分钟热度问题-203
正向引导:孩子自暴自弃,家长该怎么办-209
第七章 做智慧型家长|成就孩子终身学习力
角色定位:家长的正确定位,成就孩子的一生-216
学业规划:做好规划,让孩子少走弯路不迷茫-223
学习品格:品格培养,成就终身学习力的基础-228
参考文献-234