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成为你自己

成为你自己

定 价:¥48.00

作 者: 梁钦 著
出版社: 东方出版中心
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787547318508 出版时间: 2021-06-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 272 字数:  

内容简介

  是追求普罗大众口中的“成功”人生,还是追寻自己内心渴望的“另一条路”?与他人相较总又不如人处,“我”是不是一个彻头彻尾的失败者? 《成为你自己》汇集了作者在一线从事学生辅导工作的见闻与所感所想,以日记小品的形式,通过记录学生工作中一个个鲜活的个案,展现了当代青年多样化的思想、生活、精神风貌。处于人生重要转折点的青年们,他们既是外人眼里风华正茂的“初生牛犊”,也是自我叙事中与困顿和迷茫斗争的“拾阶者”。作者用风趣、平实、温暖的语言,呼吁社会关注心理健康,抵抗横向比较,提倡积极向上的生活方式,为每一个曾经遭遇或正在经历类似烦恼的青年,展示了跳出“烦恼怪圈”的指路标,激励着每一个平凡而又不凡的个体,活出自我、活出真我。

作者简介

  梁钦 上海交通大学思政教师,博士,副教授、硕士生导师,全国网络教育名师。国家三级心理咨询师,曾在加州大学伯克利分校心理咨询中心访学。 曾获全国网络正能量榜样、全国辅导员年度人物提名奖、上海教育年度新闻人物等十余项省部级荣誉。出版专著《大学你得好好读》 《学医,你准备好了吗》。在《光明日报》 《思想理论教育》等发表文章30余篇,作品曾获第四届全国高校网络教育优秀作品推选展示优秀奖。

图书目录

接受自己, 也需要很大的勇气
分流考落后,交友失败,我就是废柴
我只想做个平凡人
你总是活得小心翼翼
人生需要“断舍离”
谁说你不可以失败?
去尝试吧,去失败吧
我终于明白教育的本质不是卓越,而是……
除了你自己,没有人能够定义你
一位学生的心理疾病抗争史
我知道很难,但请别放弃

成长的路, 难免会遇到荆棘
为什么上了大学更容易陷入低落的情绪?
原来名牌大学的人,也会自卑?!
警惕!从自卑到自闭!
妈妈,求求您放过我吧!
生活一团糟,除了爆炸还能做啥?
父母和我说:“你应该转专业。”
请摒弃多余的网络社交
寝室是吞噬你的“黑洞”
不要为了所谓的合群,而随波逐流
“好好活着就用尽了全部力气”
如果普通一些,会不会快乐一点呢?

共同进步, 珍藏爱与被爱的欣喜
大学真的容易脱单吗?
只是当时他正好寂寞,而我刚好闲
谈恋爱影响学习,我该分手吗?
点赞清华女孩的同时,也请为交大男孩喝彩!
原来我也可以逆袭
五年后,我终于鼓起勇气
我的身边都是对手和敌人
娘亲,慢慢来
你,在用什么方法让自己更幸福呢?
做一匹快乐的“小马”
党员先上,你还要入党吗?
疫情下的中国,就是你的中国

起点归程, 每个阶段都有意义
从倒数第一到专业第一
10 年大学终退学,28岁的他重新高考
战胜“学困”,要激发学习内动力
人生最难的是“早知道”
考研后,他彻底反思
大学四年:我终于接受了自己
不是吧,她为什么不坐高铁?
遇到瓶颈了,怎么办?
你是不是也特别敏感?
你是不是也很忙,很焦虑?
自制力差,怎么办?
人生的意义 224

生命旅途, 你只需要成为你自己
你应该懂得,你要的和别人不一样
我情愿失败也不想退而求其次
我曾经以为非A即B,后来发现还有C和D
我不打算努力了
请学会给生活按“暂停键”
为什么“丧”得不行?你可能得了习得性无助
没关系的,你不用一直坚强
自由的时间里,也请克制自己
你的问题在于想得太多,做得太少
我们为什么这么在乎别人的看法?
你是否也登上并非自我选择的舞台?

结语:希望每个“个体”都被看见

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