儿童大脑及其功能具有较大的可塑性，3~8岁是大脑生长和神经发育的重要阶段。在此期间，儿童行为变得有意识，分析综合能力和直观形象模仿能力不断发展，对周围的事物有探索的冲动和认知的愿望。游戏是儿童早期生活的基本活动形式，对儿童身心发育具有重要意义，并已被证明对大脑结构和功能都有直接和间接的影响。游戏会促进大脑神经细胞和行为水平（包括社会情感和执行功能技能）发生变化，从而加速学习、认知、适应性和/或社会行为的发展。本书分为3个部分，第一部分简单介绍了体育游戏、生活技能，以及体育游戏与儿童发展的关系；第二部分为主体内容，设计了74个适合3~8岁儿童居家和在校的体育游戏，每个游戏均细化了适合年龄段、游戏人数、活动时间、场地器材、游戏准备、如何玩、总结互动以及最后的游戏内涵，简述了该游戏对儿童具体发展的作用；第三部分为儿童运动能力评测，方便学校和家庭了解对儿童身体素质的测评和标准。本书结合插图、短视频，细化游戏进行规则和步骤，对家长、幼儿园教师、学校体育教师开展各种体育游戏、户外活动有非常实际的操作和指导意义。
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